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Snapdishの料理写真:和風おろしハンバーグ
和風おろしハンバーグ
毎週火曜日は 健康応援メニュー ノ
材料: 鶏挽き肉 塩 エリンギ みじん切り 万能ネギ みじん切り ひ...
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Snapdishの料理写真:鶏となすのトマトソース煮&チーズライス
鶏となすのトマトソース煮 チーズライス
とっても久しぶりに鶏肉をトマトソースで煮ました 鶏の肉汁がトマトソースの酸味を和...
材料: 鶏もも肉 塩 こしょう なす 玉ねぎ オリーブ油 マリナラソ...
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Snapdishの料理写真:冷やしあんかけ素麺
冷やしあんかけ素麺
冷やしあんに初めてトライ ヘルシー ボリューミーに
材料: おくら かにかま コーン そうめん 鶏ガラスープのもと 水溶...
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Snapdishの料理写真:翡翠🍆🍆茄子🍆🍆麺
翡翠 茄子 麺
帰省前の残り物消費 皮の汚い茄子 がたくさんあったので 麺状に切って ヘルシーメ...
材料: ナス スープの材料 トッピングの材料
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Snapdishの料理写真:のっぺい煮
のっぺい煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 体温を上げて健康に がテーマです
材料: にんじん 乱切り ごぼう ささがき 里芋 れんこん スライス...
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Snapdishの料理写真:鶏ささみばーぐ
鶏ささみばーぐ
鶏ささみをたたいてミンチにして ヘルシーハンバーグをつくりました
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Snapdishの料理写真:糖質お麩レンチトーストの和サンド!
糖質お麩レンチトーストの和サンド
クロックムッシュのような感じで パンの代わりに車麩を使いました モチモチ食感が美...
材料: 車麩 卵 豆乳 牛乳 これうまつゆ 鶏もも むね肉 これうま...
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Snapdishの料理写真:きのことマスタードソースのチキンソテー♪
きのことマスタードソースのチキンソテー
カフェスタイルのご飯が食べたくて作りました しめじ意外にも舞茸などきのこ類を沢山...
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 しめじ じゃがいも 白ワイン 粒マスター...
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Snapdishの料理写真:とうふコロッケ
とうふコロッケ
我が家の人気定番メニューです
材料: もめんとうふ 豚ミンチ ねぎ 溶き卵 しょうがの絞り汁 片栗...
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Snapdishの料理写真:蒸し魚のガリバタカレーソース
蒸し魚のガリバタカレーソース
ガリバタチキンレース3メニュー目です
材料: たら レタス ざく切り がらスープ 顆粒 じゃがいも 一口大...
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Snapdishの料理写真:鶏ササミのお好み焼き風ピザ
鶏ササミのお好み焼き風ピザ
熱々をどうぞ
材料: 鶏ササミ ネギ お好みソース 塩 コショウ 鰹節 青海苔粉 ...
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Snapdishの料理写真:鶏団子と白菜のオイスターソース炒め
鶏団子と白菜のオイスターソース炒め
鶏団子 オイスターソース 白菜 オイスターソースあんかけ 炒め物 野菜炒め 白菜...
材料: 白菜 ニンジン 鶏胸ひき肉 片栗粉 塩胡椒 擦り生姜 オイス...
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Snapdishの料理写真:鶏モモ肉の柚子胡椒焼き
鶏モモ肉の柚子胡椒焼き
こんにちは フライパンひとつで タレもカンタンです パリッとした皮と柚子胡椒で乾...
材料: 鶏モモ肉 オリーブオイル 塩胡椒 醤油 みりん お酒 柚子胡...
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Snapdishの料理写真:大根と牛肉のピリ辛煮
大根と牛肉のピリ辛煮
毎週木曜日は ベジたべる
材料: チンゲン菜 一口大 大根 1 5cmの輪切り 白ネギ 斜め切...
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