塩だし  水  のレシピと料理アイデア

ガトー はお菓子なので これ 正確には違うけど 昨日 モニター当選して 作ってみ...

今日のあさごはん 豆乳とごまの和風スープパスタ お弁当の残りのおかず 朝はごはん...

スッキリする

塩豆腐とトマトに ゴマ油と黄ニラ醤油 黄ニラ醤油はいつぞや倉敷で食い倒れた時に ...

本日はアガーを使った水ようかんを紹介します アガーは寒天とゼラチンの間くらいの食...

ジャガイモよりローカロリーだよ

Sous Vide Chicken in Sichuan Spicy Sauce...

定期的に食べたくなるスパイスカレー カレーだと豆も食べてくれるので春から冷凍庫で...

豆腐 チゲ チゲ鍋 カプサイシン

少し前に作りました 前は レンチンで新玉ねぎの塩麹蒸し作ったので 今回は肉詰め ...

ニンジングラッセは冷凍保存出来ます ハンバーグとかにも使えます

Vegetable Rice Soup Stew

すだち風味でさっぱり食べやすい サラダ おつまみ

あついので サッパリと冷たく食べて しかも栄養価があって 美味しいものをと