こんばんは 今日は久々に昼から雨模様の徳島地方 ほんの少し涼しくて過ごしやすい1...
材料: 鶏むね肉 もも肉でも 塩 鶏がらスープの素 ごま油 酒 しょ...
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今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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うちの定番の鳥のから揚げです すりおろした たまねぎとりんごを加えると やっぱり...
材料: とりモモ肉 にんにく しょうが たまねぎ りんご あれば 酒...
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おはようございます お弁当復帰2日目 娘が一限からなので5時半起きでした 野菜ナ...
材料: 鳥もも肉 液体塩麹 レモン汁 片栗粉 仕上げのレモン塩なけれ...
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最近 少し魚嫌いになってきた息子くん でもこのフライならガッツリ食べてくれます ...
材料: 鰯 あれば塩麹 卵 小麦粉 カレーパウダー 粉チーズ パン粉...
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朝から おつまみメニューの投稿です 揚げたてがカリッと美味しいフィッシュ チップ...
材料: 真鱈 小麦粉 片栗粉 ベーキングパウダー 卵 ビール クレイ...
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丸亀製麺のCMを観ると 無性に食べたくなるうどん 先日 やっとこさ本家を食べに行...
材料: 鶏ムネ肉 うどん 卵 玉ねぎ 小さめ 水菜 レモン 薄力粉 ...
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2021 2 13 胸肉で大葉入り塩唐揚げ でも揚げ焼きだから唐揚げ風 笑 つい...
材料: 大葉の塩唐揚げ イカ天 ほうれん草の胡麻和え マカロニサラダ...
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今週の健康応援メニュー カロリーを抑えたトンカツ しそチーズトンカツ 肉の量を減...
材料: 豚肉 生姜焼き用 塩 胡椒 青しそ スライスチーズ 小麦粉 ...
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