朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 シチュー 味噌汁 牛乳 甘酒 白みそ 塩昆布 しめじ 舞...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ バター しめじ 舞茸 えのき さつま芋 ご...
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冬瓜とトマト 昆布と山椒が効いた 和風なカレーです 和風カレーにピッタリの 京橋...
材料: 冬瓜 鳥もも肉 白ワイン 昆布茶 黄色パプリカ トマト水煮缶...
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塩昆布だけで味付けしようとすると昆布だらけになるので これうまつゆ も使って味付...
材料: 米 人参 塩昆布 塩分18 これうまつゆ 酒 ごま油 三つ葉
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残っている節分の豆と塩昆布だけでシンプルな炊き込みご飯 お豆が柔らかくなって香ば...
材料: 米 炒り大豆 塩昆布 塩分18 のもの 水 酒 これうまつゆ
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最近時々使ってるオートミールでおにぎり 今日は 塩昆布 梅干し 作り置きの 大根...
材料: 2種各1個 オートミール 半潰し 水 塩昆布 梅干し 大根葉...
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