うなぎに唯一ないビタミンCを補えるように ビタミンCたっぷりの夏野菜を一緒に使っ...
材料: うなぎ 茄子 ミニトマト パプリカ おかひじき 塩 山椒の実...
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今年もたぁくさん実をつけてくれた我が家の甘夏さんっ すっぱいので なかなかみんな...
材料: 甘夏 人参 オリーブオイル ワインビネガー 塩 黒胡椒 トマ...
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大豆のお肉の味噌そぼろで野菜たっぷりの丼 NIKUVEGEそぼろ は加熱しなくて...
材料: NIKUVEGEそぼろ 味噌 みりん 砂糖 おろし生姜 なす...
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お好みの海鮮と合わせてさっぱりといただける食べたら止まらないお野菜すすむごま油ベ...
材料: レタス 鯛 青ネギ 醤油 甘酒 蜂蜜 ごま油 お酢 豆板醤 ...
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モニターでサッポロ一番の塩味を頂きました CMでやってるように冷たく食べるのを工...
材料: サッポロ一番塩ラーメン もずく プチトマト 半分に割って バ...
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マルコメさんに頂いたスイーツ粉と麹甘酒の素でつくってみました たんぱく質をなるべ...
材料: スイーツ粉 卵 牛乳か水 麹甘酒の素 みりん しょうゆ
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今日のリモートご飯です 昨日の残りものですー じゃがいもと玉ねぎの粗みじん切りと...
材料: トマト缶 玉ねぎ じゃがいも 固形コンソメ 砂糖 ケチャップ...
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夏対応の栄養バランスにしてみました 豆腐がドレッシングの増粘剤などの絡む役割をし...
材料: サッポロ一番みそラーメン 充填豆腐 トマト ネギ お好みトッ...
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夏みそ汁はじめました 全く火を使わないので暑くない それって お料理する人どれだ...
材料: 麩 牛乳or豆乳 アボカド 水 塩 ほんだし 焼きあごだし ...
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