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Snapdishの料理写真:夜食は天ぷら粉でチヂミ。
夜食は天ぷら粉でチヂミ
チヂミの粉って以外と高い 買っても使い切れない で ある日 どうしてもチヂミが食...
材料: ニラ 卵 天ぷら粉 水 中華だし 入れなくても 付けだれ ス...
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Snapdishの料理写真:低脂肪のチーズを使った低糖質&高タンパクな満足度の高いサラダ☆
 #サラダ #低糖質 #低脂肪 #高タンパク #チーズ #満足度高い #低カロリー #夜食 #野菜を使った料理 #トマト #オシャレ
低脂肪のチーズを使った低糖質 高タンパクな満足度の高いサ...
チーズでカルシウムも摂れるので 健康的にダイエット出来ます
材料: レタス 写真はロメインレタス ゴボウ ささがきタイプ 舞茸 ...
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Snapdishの料理写真:これ一杯でお腹も充実 ~うちの満菜みそ汁は餅入りだよ
これ一杯でお腹も充実 うちの満菜みそ汁は餅入りだよ
クリスマス もまだなのにお正月 みたいなお餅の入ったみそ汁でお腹も心も温まる 鶏...
材料: 餅 鶏胸肉 蕪 金時人参 しめじ 芹 蕪の葉でもok 柚子の...
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Snapdishの料理写真:もっちーずとんぺい焼き風&茨城の干し芋
もっちーずとんぺい焼き風 茨城の干し芋
余ってたお餅とチーズを入れたとんぺい焼き と言っても豚肉ではなくベーコンで ベー...
材料: 丸餅 卵 サイズ キャベツ ベーコン とけるチーズ サラダ油...
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Snapdishの料理写真:冷凍活用♪炒め玉ねぎとキャベツのスープ
冷凍活用 炒め玉ねぎとキャベツのスープ
炒め玉ねぎと冷凍きのこからギュッと旨味がでて簡単なのに深みのあるスープができます...
材料: 冷凍ストック炒め玉ねぎ 冷凍きのこ キャベツ コンソメ 醤油...
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Snapdishの料理写真:インスタントラーメン
インスタントラーメン
夜食 風邪っぽいので ニンニクと生姜を効かせて 濃厚さをプラスするのに牛乳を入れ...
材料: マルちゃん正麺 味噌味 水 牛乳 ごま油 豆板醤 すりごま ...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、小田巻蒸し
圧力鍋で作った 小田巻蒸し
茶碗蒸しの中におうどんが入った大阪の郷土料理 小田巻蒸しです 温まりますし 受験...
材料: 卵 市販のうどんのつゆ 鶏肉 しいたけ かまぼこ ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:野菜オンリー鉄板焼き
野菜オンリー鉄板焼き
夜食
材料: 小麦粉 白菜 小 ネギ 細め 卵 鶏ガラ
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Snapdishの料理写真:じゃがいも餅~みたらし団子風!
じゃがいも餅 みたらし団子風
受験生の夜食に お腹に負担をかけずに満腹になる一品 もちもちの食間でやみつきです
材料: じゃがいも 5 6こ 片栗粉 大さじ6 三温糖 塩 水 醤油...
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Snapdishの料理写真:シーフードお好み焼き
シーフードお好み焼き
久しぶりの投稿です 前回のアイスボックスクッキーは高評価だったみたいなので 今回...
材料: 薄力小麦粉 卵 水 油 キャベツ シーフードミックス
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Snapdishの料理写真:とろろ昆布と桜海老の炊き込みご飯
とろろ昆布と桜海老の炊き込みご飯
お茶漬けにしてもおいしいです 夜食 お酒の にもどうぞ
材料: 米 とろろ昆布 乾燥桜海老 酒 めんつゆ 白だしでも 水
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Snapdishの料理写真:豆腐ときのこの和風オニオンスープ
豆腐ときのこの和風オニオンスープ
暑さも和らいできたのでそろそろ体のメンテナンスも 和風だしの優しい味付けに消化の...
材料: しめじ 舞茸 えのき茸など 玉ねぎ ベーコン 豆腐 これうま...
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Snapdishの料理写真:バターが隠し味! 夜食トマトリゾット
バターが隠し味 夜食トマトリゾット
最後にバターを入れるのがポイントです 粉チーズでもいいけど 私はバターが好き
材料: カットトマト パック ソーセージ コンソメ 塩 バター 冷ご...
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Snapdishの料理写真:低糖質  「のりたまレタスサンド」
低糖質 のりたまレタスサンド
今日も冷蔵庫にあるもので なんか 今 食べても太らないの作って   おっけー パ...
材料: たまご 片栗粉or薄力粉 水 サラダ油 たまご用 海苔 ハム...
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Snapdishの料理写真:筑前煮からのカレー蕎麦
筑前煮からのカレー蕎麦
晩ごはんっていうか 夜食な時間だ
材料: 筑前煮の残り物 めんつゆ 希釈したもの 水 カレールー 水溶...
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