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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 越冬野菜がスーパーに並ぶ季...
材料: 厚揚げ 雪の下キャベツ 赤パプリカ 小松菜 ピーマン 長ネギ...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: 味の素冷凍食品 ミニチキン 醤油 水菜 5cm ししとう 斜...
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おはようございます 昨日は仕事だったのですが 寒いところで数時間立ちっぱなしの業...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 ごぼう みりん 醤油 バルサミコ酢 黒...
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こんばんは 今日はひんやり肌寒い1日 今は小雨も降っていますが子供たちは元気にサ...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 片栗粉 バター 醤油 みりん 酒 レモ...
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こんばんは 台風心配して下さってほんとにありがとうございますm m 予報通りどん...
材料: 手羽元 にんにくチューブ しょうがチューブ じゃがいも にん...
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カルボナーラっぽくクリーミー 色々な季節の野菜をいれてみてくださいね ただ マヨ...
材料: パスタ にんにく 赤唐辛子 鶏胸肉 ブロッコリー 醤油 マヨ...
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くまちゃんの春菊サラダ 見てたら食べたくなって 丁度 催事で地場産野菜がたくさん...
材料: 地場産 春菊 柿 山形県産 りんご 赤茎サラダほうれん草 カ...
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秋茄子の美味しい季節 2日間青こしょう醤油と香味野菜に漬け込んだ鶏肉 焼きました...
材料: 鶏もも肉 茄子 赤ピーマン つけこみ汁 青こしょう醤油 すり...
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高タンパク 食物繊維たっぷり 体が喜ぶ優しいあっさりしたミルク煮です 消化がいい...
材料: 鶏むね肉 さつまいも バター 水 牛乳 A 塩 胡椒 小麦粉
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後は豆腐とトマトでなんちゃってカプリーゼと 季節の野菜をグリルで焼いてバルサミコ...
材料: 鰯 小麦粉 ニンニク イタリアンパセリ
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