骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
- 4,207
- 279
- 1
- 29
- 保存
朝食にお弁当に欠かせない卵 その卵が危機的状況 飼料の高騰に加えて鳥インフルで ...
材料: 卵 木綿豆腐 人参 干し椎茸 キクラゲ ねぎ これうまつゆ ...
- 751
- 98
- 13
- 22
- 保存
いつもは餅米を混ぜておこわ風で作ってますが 今回は白米だけで炊き込みごはんにしま...
材料: 白米 ニンジン 干し椎茸 干しエビ 干し貝柱 あれば 甘栗 ...
- 165
- 1
- 保存
こんにちは 今日は お灸の定例会でした 先月は 骨折して日が浅く痛みも強かったの...
材料: 長いも すりおろし 卵白 白だし 麺つゆ可 豆乳 あんかけ ...
- 373
- 2
- 1
- 保存
具は 和風煮込千切り にんじん しいたけ かんぴょう 鮭 錦糸卵 グリーンピース...
材料: 干ししいたけ にんじん かんぴょう 和風煮 干ししいたけもど...
- 60
- 5
- 1
- 保存
