カット野菜を利用して在宅勤務の簡単お昼に 冷蔵うどんであればフライパンだけででき...
材料: 豚バラ肉 カット野菜 キャベツいりならなんでも しょうがチュ...
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七海さんのとうもろこしの皮を使った料理から着想を得て どかーんと丸ごとフライパン...
材料: 牛豚合い挽き肉 とうもろこし セロリ 塩 ブラックペッパー ...
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栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ 海老の濃厚ビスク 水 ミッ...
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どんぶり スタミナ丼 豚丼 野菜たっぷり 白身とわかめのみそ汁 ひとりごはん お...
材料: ご飯 豚コマ 玉ねぎ 醤油 みりん 料理酒 にんにく キャベ...
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大豆ミートを戻さずに使うのに少しはまってて 大豆のお肉ブロック をカレーにそのま...
材料: カレーソース 玉ねぎ なす ピーマン 大豆のお肉ブロックタイ...
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辛いけど甘みがあってコクもある 韓国料理ってなんか惹かれる 辛いの苦手な子どもも...
材料: 鷄もも肉 糀甘酒の素 2倍濃厚 酒 しょうゆ コチュジャン ...
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にんじんがちょっと余ってたんでピクルス 的なラペ的な物にならないかな と思って作...
材料: にんじん レモンの酢 水 ドライフルーツ ミントの葉 アマニ...
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塩麹に漬けた秋鮭を片栗粉をつけて揚げたものに舞茸 蓮根 枝豆を入れた冷たい甘酢餡...
材料: 秋鮭 赤ピーマン 獅子唐 サツマイモ 蓮根 舞茸 枝豆 茹で...
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お盆でご先祖様の精霊 おしょらいさん を迎える伝統的な行事と息子家族が帰って来た...
材料: 素麺 ベーコン 人参 玉ねぎ キャベツ しめじ トマト トッ...
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