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小麦粉は一切使ってません!
ポン酢でサッパリと🎶¨̮
めっちゃヘルシー🤗👏💯❣️

#お豆腐お好み焼き #お好み焼き #納豆 #胡麻 #love #ヘルシー #ヘルシーご飯 #おうちごはん #料理 #美容 #健康 #ダイエット #グルテンフリー #healthy #cooking #diet #
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今夜はタイ料理です。


[前菜]←写真の物
老虎菜
※中国古典料理/香菜サラダ

タイ料理で一般的には、
パクチーが主体なサラダは無く
複合材的な扱いなので此方にしました。

[主菜]
ガイヤーン
(鶏腿肉の炙り)
※かおる様の投稿を拝見し作りました。
m(_ _)m
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