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Snapdishの料理写真:自家製コーフー。良質な植物性タンパクです。
自家製コーフー 良質な植物性タンパクです
マクロビでお肉代わりに使う 小麦タンパクからできたコーフー これを薄く切って生姜...
材料: グルテン粉 地粉 塩 水
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Snapdishの料理写真:ハマチの南蛮漬け(  ˙▿˙ )糖質オフバージョン
ハマチの南蛮漬け   糖質オフバージョン
梅雨はどこへやら 暑すぎてサッパリした物が食べたくなりますな 特価だったハマチの...
材料: お酢 昆布つゆ白だし 砂糖
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Snapdishの料理写真:冷凍うどんで簡単カルボナーラ
冷凍うどんで簡単カルボナーラ
休みの日のランチに冷凍うどんで簡単カルボナーラ 白だしを使うので和風でうどんにも...
材料: 冷凍うどん 卵 ベーコン 粉チーズ 牛乳又は豆乳 白だし バ...
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Snapdishの料理写真:☆カレイの煮方
☆オニオンフライと塩昆布のおにぎり
☆キャベツと豚肉のサラダ
☆キムチ
カレイの煮方 オニオンフライと塩昆布のおにぎり キャベツ...
オニオンフライと塩をのおにぎりは 友達からも人気があって よく作ります 美味しい...
材料: オニオンフライと塩昆布のおにぎり ご飯 玉ねぎ 塩昆布 油
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Snapdishの料理写真:豆腐とトマトの塩昆布和え
豆腐とトマトの塩昆布和え
豆腐とトマトの組み合わせに塩昆布が 個人的にめちゃ好きで サラダに豆腐がのってる...
材料: 木綿豆腐 トマト 塩昆布 醤油
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Snapdishの料理写真:鯵の大葉梅肉フライDe クリスマス弁当
鯵の大葉梅肉フライDe クリスマス弁当
鯵の3枚おろし切り身を使い鯵の大葉梅肉フライを 夜な夜な仕込みました 夜な夜な仕...
材料: 鯵の3枚おろし A 塩胡椒 小麦粉 溶き卵1個 パン粉 梅 ...
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Snapdishの料理写真:お雑煮☆我が家は白味噌に焼き餅
お雑煮 我が家は白味噌に焼き餅
かつおと昆布の合わせだしベースに 母方が広島 父方が高知なのが影響してるのかなぁ...
材料: 昆布 鰹節 とりつくね 大根 金時にんじん 春菊か三つ葉 白...
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Snapdishの料理写真:豚角煮、いんげんと油の生姜炒め、根菜のお味噌汁
豚角煮 いんげんと油の生姜炒め 根菜のお味噌汁
久々に投稿 豚の角煮が美味しくできたので
材料: 豚ばらブロック 葱青い部分 生姜 水 酒 酢 砂糖 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:秋野菜の揚げびたし
秋野菜の揚げびたし
今回は松茸と ウソです ゞ うちの子供は松茸の存在を知りません 今回は 秋ナス ...
材料: 好きな秋野菜 昆布ポン酢 お好みの香草
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Snapdishの料理写真:ネギとワカメのお吸い物
ネギとワカメのお吸い物
お吸い物 美容 ダイエット 節約料理
材料: 水 昆布 白だし ねぎ ワカメ ミョウガ
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Snapdishの料理写真:簡単レシピの鴨南そば☆
簡単レシピの鴨南そば
寒かったから鴨南そばを作ってみた 簡単で温まるわ ネギとナスが脂を吸って甘くなっ...
材料: 昆布 水 醤油 みりん ネギ 青いところも ナス そば
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Snapdishの料理写真:鶏皮と野沢菜の塩焼そば
鶏皮と野沢菜の塩焼そば
ツル好きの娘達に 鶏皮と野沢菜漬けで ニンニク風味の塩焼そばのお昼ご飯
材料: 鶏皮 野沢菜漬け 長ネギ 人参 ニンニク摩り下ろし 昆布茶 ...
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Snapdishの料理写真:セブンの塩昆布と枝豆🍙おにぎり💕真似っこしてみました😌😌😌
セブンの塩昆布と枝豆 おにぎり 真似っこしてみました
この間から ハマっているセブンの塩昆布と枝豆のおにぎり 今日は茶豆を買って来てい...
材料: 雑穀米 塩昆布 炒りごま 枝豆 冷凍でもok 粗塩
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Snapdishの料理写真:柚子香る✨柚子塩麻婆豆腐
柚子香る 柚子塩麻婆豆腐
ラパンママから頂いた柚子 皮ん冷凍していたので引っ張り出して作った和風な麻婆豆腐...
材料: 豆腐 鳥挽肉 すりおろし生姜 昆布茶 塩 チキンスープ 鶏だ...
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