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こんにちは 先週木曜日からかな 始まりましたねOnigir action 毎年 ...
材料: 温かいご飯 しめじ ベーコン 塩 ごま油 ねぎ小口切り 揚げ...
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7種の野菜 ひじき ちりめん 黒ゴマ トータル10種類の栄養が詰まったふりかけを...
材料: にんにく 生姜 ピーマン れんこん ごぼう 人参 しいたけ ...
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こんにちは 娘の置き弁に入っていた もやしと椎茸の佃煮です 地味だけど美味しかっ...
材料: もやし 椎茸 生姜 ごま油 万能つゆ めんつゆ可 味醂 昆布...
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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モニターでいただいたユウキ食品 中華調味料 7点セットの中から オイスターソース...
材料: 牡蠣 ほうれん草 にんにく 塩昆布 紹興酒 オイスターソース...
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味ぽん頂きました で 日曜の昼メシ きのこをたっぷり使ったパスタです 味ぽんのサ...
材料: パスタ しめじ 舞茸 エリンギ 塩昆布 味ぽん ウィンナー ...
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昨日 おつまみを作っているときに竹輪でもペペロンチーノが作れるかもしれないと思い...
材料: ちくわ 1袋 オリーブオイル にんにくチューブ 輪切り唐辛子...
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