しゃなママさんのもやしたっぷり坦々豆乳春雨を作りました 担々麺 大好物 でも ず...
材料: 豚ひき肉 ネギ 微塵切り にんにくチューブ 生姜チューブ ご...
- 850
- 1
- 1
- 保存
なんか無性に春巻き食べたくなって けど揚げ物だし 春雨も意外とカロリーあるしーっ...
材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
- 227
- 1
- 保存
大豆ミートのミンチをまた使ってみました やっぱりお肉でした 言わなきゃ気づかれな...
材料: 春雨 きくらげ 人参 にら もやし 大豆ミート ミンチ a ...
- 3,862
- 168
- 21
- 27
- 保存
旬のぜんなを使ってバター炒めです ぜんなは 小さな蛤です こちらでアサリと春雨の...
材料: ぜんな バター 日本酒 春雨 卵 えきしお サラダ油 醤油 ...
- 1,843
- 115
- 1
- 16
- 保存
- 4,279
- 203
- 34
- 26
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます ゆるーいダイエット中ですが ラーメンも食...
材料: 春雨 豚バラスライス 塩 コショウ 醤油 酒 キャベツ 椎茸...
- 914
- 3
- 1
- 1
- 保存
今夜の一品 春雨のお惣菜です 塩抜きしたザーサイ 豚肉と一緒に炒め煮にしました
材料: 緑豆春雨 ザーサイ ねぎ 豚肉 サラダ油 ウェイパー4 を2...
- 2,956
- 101
- 7
- 33
- 保存
アキのアレを使って 品出来上がりました にある材料でOKです パプリカをピーマン...
材料: ジャガイモ パプリカ 絹さや豆 春雨 ニラのアレ ゴマ油 塩...
- 1,770
- 206
- 17
- 36
- 保存
まるで春雨 ピリ辛白滝のとろみ煮 豆もやしたっぷりで めっちゃかさ増し 食べごた...
材料: 白滝 豆もやし 豚こま 塩 コショウ ごま油 白滝を炒める用...
- 965
- 2
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
- 888
- 17
- 1
- 保存
- 3,288
- 171
- 5
- 10
- 保存
私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
- 2,199
- 135
- 6
- 9
- 保存
- 1,728
- 33
- 1
- 保存
北風ピープー寒かったので 具沢山のスープに 艸 肉団子には生姜のすったのがしっか...
材料: 豚ひき肉 長ネギ 塩 コショウ 酒 ごま油 片栗粉 生姜 大...
- 40
- 1
- 保存
