あっさりマリネとピザトーストでご機嫌な朝 なかなかゆっくり朝ごはんはできないけど...
材料: イカ パプリカ 玉ねぎ 小夏 人参 お酢 オリーブオイル 粒...
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常備菜としてよく作るキノコのオリーブオイル煮 今回 塩を控えて昆布茶を入れてみた...
材料: しめじ 一パック ホワイトしめじ 一パック エリンギ 一パッ...
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朝ごはんからがっつり行きたいとき 最近はパエリアをよく作ります 今朝は鶏肉とシー...
材料: お米 パスタ 玉ねぎ サフラン 鳥もも肉 コンソメ なす 絹...
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今日はお休みだったので ジムへ行くぞ って日の朝ごはんです 卵のオムレツには ブ...
材料: ブロッコリーの茎 生きくらげ 卵 昆布茶 とろけるチーズ
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もったいないのは百も承知でなめろうにしてしまいました 家族の人気投票第一位でした...
材料: カンパチ 尻尾のほう 小ねぎ 田舎味噌 自家製減塩 みりん ...
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食パンは カリっとするまで焼く 食べる直前に ドレッシングをかけて いただく
材料: 食パン 一枚 ミズナ ベビーリーフ トマト ルッコラ 適宜 ...
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お父さんの朝ごはんです バレンタインの朝ごはんに少し意識して アボカドをハートの...
材料: 食パン アボカド ピザ用チーズ スライスチーズ ピンクペパー...
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冷凍庫の中身を整理 ちょっとだけ残ってた 枝豆とコーンとピザ用チーズを ホットケ...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 アマニ油 サラダ油でもオッケー ...
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