今日のお酒はヒアルロン酸入りキレイ桃酒なので アテも体に負担かかない 美肌効果あ...
材料: こんにゃく ピーマン 紫キャベツ 豆苗 プチトマト 塩コショ...
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昨日のミネストローネリメイクです 海老 卵を足してカロリー多めですが チーズ ご...
材料: アボカド バナナ プレーンヨーグルト 豆乳 フルーツグラノー...
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テレビで紹介されていたのを作ってみました ちゃんとおかずというかお酒のつまみに良...
材料: 桃 モッツァレラチーズ 白ワインビネガー オリーブオイル 塩...
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インパクトのあるフルーツサンドが食べたくて ヨーグルトの水切りをして砂糖不使用の...
材料: 桃 オレンジ 10枚切パン プレーンヨーグルト 茹で小豆
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冷凍してあったパンの耳と 缶詰の黄桃で ちょっとガトーインビジブル風に 糀甘酒は...
材料: パンの耳 卵 糀甘酒 蜂蜜 黄桃缶 固形量188g使用
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モニターでほんだしとあごだしをいただきました さっそく作ったのは 今が一番美味し...
材料: ほんだし 水 豆乳or牛乳 合わせみそ 桃 アボカド ミニト...
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