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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄 #本日の朝ごはん ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
　
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Snapdishの料理写真:おうちごはん「牛すき定食」
ぷらっと
おうちごはん 牛すき定食
今夜は ちょっと早めの晩ごはん メイン料理は 手軽で簡単 牛すき鍋 久々に 一人...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛チリ茄子のサラダうどん
satomi
ピリ辛チリ茄子のサラダうどん
チリ茄子Lunch ピリ辛チリ茄子のサラダうどん 冷奴のみょうが鰹節がけ みかん...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の甘酢煮 　そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。 ◎ミニトマトのチーズ焼き 　ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。 ◎蓮根の中華炒め 　酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
　
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は赤エビのチーズ焼きと野菜のグリル 一緒に合わせたカジキマグロはカレー味 赤...
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Snapdishの料理写真:飛魚。
シロー
飛魚
食い地のせいか 今日のこの店 赤札含む スーパーや商店の鼻だけが効くんです 久し...
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Snapdishの料理写真:🍶晩酌 家飲み😋美味しい時間
ぷらっと
晩酌 家飲み 美味しい時間
3月15日 居酒屋風の晩ごはん メインは メジロのカマ焼き 捌いた後 冷凍保存し...
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Snapdishの料理写真:ヤマモリ釜めしの素誕生50周年おめでとうございます🎉#モニター当選 『生姜香るあさり釜めしの素』を使って旬のたけのこご飯
Naomi Furuya
ヤマモリ釜めしの素誕生50周年おめでとうございます モニ...
Snap ishさま ヤマモリさま モニター当選ありがとうございました 先ずは ...
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Snapdishの料理写真:🇨🇳いろいろ野菜と卵の焼きビーフン🇨🇳
めいめい
いろいろ野菜と卵の焼きビーフン
こんばんは 3月初めての週末 皆さまいかがお過ごしでしたか 私は今月誕生日の母へ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は出張で次男が帰ってきたので彼の好きな 何も入ってない茶碗蒸し を作りました...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。 ◎鰆の蒲焼き 　鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎枝豆 ◎しらすと葱のだし巻き ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き 　鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
　
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Snapdishの料理写真:🟠まるさんの料理 ホッキ貝 造り 湯引きと炙り、ひも串焼き
まる(丸大豆)
まるさんの料理 ホッキ貝 造り 湯引きと炙り ひも串焼き
身は湯引きと炙りに ヒモ と柱 水管 の串はちょいと炙ってから照り焼き 貝おいし...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はえぼ鯛の一夜干し 生のえぼ鯛を開いた状態で売っている時があるんです それを...
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Snapdishの料理写真:天丼、おかわりご飯、フライドポテト、ボイルドウインナー、黒酢ニンニク、辛子明太子、烏龍茶、手作りプリン(夕飯)
enarin
天丼 おかわりご飯 フライドポテト ボイルドウインナー ...
夕飯 天丼 炊き立てご飯 揚げ直したお惣菜の天ぷら盛り合わせ 海老天 味付けたら...
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