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Snapdishの料理写真:棒棒鶏的な一品
棒棒鶏的な一品
今宵の聖水のお友達は 棒棒鶏的なものが食べたくなり 茹で鶏に練り胡麻ベースのタレ...
材料: 鶏胸肉 鶏肉茹でる時の薬味 生姜とかネギ きゅうりとかトマト...
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Snapdishの料理写真:旨塩天津飯🦀🧂♡
旨塩天津飯
お塩ベースのカニカマで作る天津飯 一食70円くらいかな お財布にも優しい 夏でも...
材料: ごはん 卵 塩 餡かけレシピ 水 味の素 鶏がらスープの素 ...
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Snapdishの料理写真:ご飯が進む♪簡単おかず♥️豚コマとピーマンと人参のオイスター醤油炒め
ご飯が進む 簡単おかず 豚コマとピーマンと人参のオイスタ...
いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日はお手軽材料で超 簡単に作れる ご飯...
材料: 豚コマ肉 切り落としやバラでも 塩 胡椒 酒 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:アルモンデでデキルモンネ❣️厚揚げde他人丼
アルモンデでデキルモンネ 厚揚げde他人丼
親子丼の鶏肉を解凍するのが手間だったので お手軽に冷蔵庫にあった厚揚げで親子丼な...
材料: 厚揚げ カニカマ 蕪の葉 冷蔵庫にあったので 玉ねぎ これう...
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Snapdishの料理写真:トマト煮ロールキャベツ
トマト煮ロールキャベツ
美味しいものが食べたいけど という学生のお財布に優しく 美容にもいいレシピになっ...
材料: キャベツ ひき肉 ジャガイモ 玉ねぎ ピーマン 卵 トマト缶...
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Snapdishの料理写真:高タンパク&グルテンフリー♡高野豆腐のキッシュ風オムレツ。
高タンパク グルテンフリー 高野豆腐のキッシュ風オムレツ
こんにちは 今日のおかずは高野豆腐のキッシュ風オムレツです 昨日卵液を作っておい...
材料: 卵 ミックスベジタブル お好みのお野菜 粉チーズ コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
料理する気がなくなってるって話をしたら ママ友が作ってくれました ママ友はささみ...
材料: 鶏むね肉 にんにく 醤油 片栗粉 春菊 酢 醤油 砂糖 ごま...
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Snapdishの料理写真:胸肉でも柔らか♡市販のルーに糀甘酒プラスのクリームシチュー
胸肉でも柔らか 市販のルーに糀甘酒プラスのクリームシチュ...
鶏胸肉はヘルシーでお財布にも優しいけれど 煮込むとどうしても硬くなりがち 糀甘酒...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒の素 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 しめじ じゃがい...
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Snapdishの料理写真:チキンソテーのきのこソース添え
チキンソテーのきのこソース添え
ある日の晩ご飯のメニュー お財布に優しい鶏肉は皮までパリパリに焼いて きのこたっ...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 オリーブ油 玉ねぎ エリンギ マッシュルー...
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Snapdishの料理写真:昔懐かしいおからいり
昔懐かしいおからいり
おばあちゃんがよく作ってくれてたおからいり 野菜をたくさんいれて作るので 美味し...
材料: おから ごぼう 鶏肉 胸かもも好みで 人参 長ネギ 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:カルシウムたっぷり 簡単 小松菜のチーズ焼き
カルシウムたっぷり 簡単 小松菜のチーズ焼き
モニター投稿です 東京デーリーさんの 塩分25 カットミックスチーズ を使って ...
材料: 小松菜 ザクザク刻む チーズ 薄力粉 ちりめんじゃこ 乾 水...
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Snapdishの料理写真:疲れた身体におすすめ♬参鶏湯風お粥
疲れた身体におすすめ 参鶏湯風お粥
こんにちは 今年は忘年会が中止になったりしていますが それでも身体が疲れたりして...
材料: うるち米 もち米 鶏手羽元 干し椎茸 甘栗 松の実 クコの実...
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Snapdishの料理写真:初ちぎりパン♪
初ちぎりパン
初めてちぎりパンに挑戦しました o まだ ちょっと形は揃ってないけど ふわふわ ...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト ぬるま湯 35 前後 無塩...
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Snapdishの料理写真:節約副菜♬もやしと油揚げの煮浸し

1人分熱量83Kcal
節約副菜 もやしと油揚げの煮浸し 1人分熱量83Kcal
こんにちは 簡単すぎるのですが お財布に優しい食材と言ったらモヤシですよねぇ 我...
材料: もやし 油揚げ 水 味醂 酒 醤油 塩 昆布茶
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