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Snapdishの料理写真:夜スープ130907
夜スープ130907
キャベツと玉ねぎの塩麹スープ お昼ごはんのイタリアンをつい食べすぎてしまい 胃が...
材料: キャベツ 玉ねぎ 塩麹 麦 ローリエ 生姜すりおろし 鮭フレ...
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Snapdishの料理写真:あさイチのたこと夏野菜のマリネ アレンジバージョン
あさイチのたこと夏野菜のマリネ アレンジバージョン
あさイチで 冷やし中華の美味しい食べ方を紹介していましたが 副菜として たこと夏...
材料: 茹で蛸 きゅうり 玉ねぎ セロリ オリーブオイル ごま油 A...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のこれうまつゆわさび和え
ほうれん草のこれうまつゆわさび和え
ヤマサ醤油さん 3回目のこれうまつゆありがとうございます 丁度切れて買いに行こう...
材料: これうまつゆ わさび
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Snapdishの料理写真:低脂肪のチーズを使った低糖質&高タンパクな満足度の高いサラダ☆
 #サラダ #低糖質 #低脂肪 #高タンパク #チーズ #満足度高い #低カロリー #夜食 #野菜を使った料理 #トマト #オシャレ
低脂肪のチーズを使った低糖質 高タンパクな満足度の高いサ...
チーズでカルシウムも摂れるので 健康的にダイエット出来ます
材料: レタス 写真はロメインレタス ゴボウ ささがきタイプ 舞茸 ...
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Snapdishの料理写真:大根おろしで和風ローストビーフ🐃
大根おろしで和風ローストビーフ
Sous Vide Roasted Beef with Grated Daiko...
材料: 牛もも肉 赤身肉 塊 つけあわせ野菜 ローレル オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:今週の常備菜(8/17〜)
今週の常備菜 8 17
明日から 夏休み父ちゃん弁当部の後半戦 常備菜もぬかりなく 笑 メニュー ゴーヤ...
材料: ゴーヤ ちりめんじゃこ 砂糖 醤油 酢 かつお節 小袋1つ ...
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Snapdishの料理写真:つくしの卵とじ
つくしの卵とじ
ただいま レオンは 連休中 一昨日 お山にお墓参り行ったときに お母さんの実家で...
材料: つくし 茹で 卵 アゴだし 水 砂糖 薄口醤油 酒 味醂 塩
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Snapdishの料理写真:イタリア産生ハムサラダ
イタリア産生ハムサラダ
お店のメニューの人気サラダ 美味しそうに見える盛り付け方を レシピに載せてるので...
材料: サニー レタス キャベツ 大根 人参 ベビーリーフ レモン ...
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Snapdishの料理写真:さつまいも入り黒ごま中華粥
さつまいも入り黒ごま中華粥
体調をくずしがちな季節の変わり目に 栄養価が高く抗酸化作用が強いお粥を 作ってみ...
材料: ごはん さつまいも 黒ごま 白菜 あさり 白ネギ 鶏ガラスー...
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Snapdishの料理写真:鍋
月1 2回ペースで友達亭で鍋ってます 冬は野菜不足になりがち 野菜高い なので鍋...
材料: 水 醤油 砂糖 みりん 日本酒 めんつゆ
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Snapdishの料理写真:赤い野菜のアンチエイジングスムージー
赤い野菜のアンチエイジングスムージー
抗酸化作用の成分を多く含み 美肌 老化防止に効果的な野菜 果物でスムージー 人参...
材料: 赤パプリカ トマト 人参 りんご りんご酢 水
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Snapdishの料理写真:飛鳥鍋に糀甘酒を使ってみました💞
飛鳥鍋に糀甘酒を使ってみました
1300年の歴史 奈良県明日香村に伝わる鍋料理 奈良時代は山羊乳だったようですが...
材料: 水 鶏がらスープの素 白みそ 糀甘酒の素 濃度2倍 白だし ...
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Snapdishの料理写真:高きびミートパイ Hawk millet meat pie
高きびミートパイ Hawk millet meat pi...
挽肉そっくりさんの高きびを使ったお野菜パイです 生地はバター不使用 打ち粉不要 ...
材料: 高きび 塩 水 蓮根 人参 塩 醤油 粒マスタード 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:🍲まごやさ風ごま豆乳鍋🍲
まごやさ風ごま豆乳鍋
まごやさ風ごま豆乳鍋 急に寒くなるとお鍋の季節到来 まごやさ食材をたっぷり使った...
材料: 昆布 水 すりごま 練りごま 米味噌おん 玄米味噌 砂糖 ね...
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