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Snapdishの料理写真:糀甘酒×トマトジュースで❣️切り干しナポリタン🍝
糀甘酒 トマトジュースで 切り干しナポリタン
糀甘酒 にトマト この美味しい組み合わせ ご存知の方もきっと多いはず そんなお墨...
材料: 切り干し大根 乾燥 にんじん エリンギ ハム コーン オリー...
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Snapdishの料理写真:野菜盛り盛りタンメン
野菜盛り盛りタンメン
ラーメンが食べたくなったので 野菜もしっかり摂れるタンメンに
材料: 札幌生ラーメン お水 創味シャンタン ダシダ お酒 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:冷まして美味しいレモンと香味野菜のチキンソテー
冷まして美味しいレモンと香味野菜のチキンソテー
ヘルシーな鶏むね肉を爽やかなレモンと香味野菜で更にさっぱりに 夏バテ気味でも食べ...
材料: 鶏むね肉 A砂糖 A塩 A酒 みょうが 青じそ 玉ねぎ 片栗...
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Snapdishの料理写真:今夜のつまみ👀👅💦or ご飯のおかず☝️カリフラワーとブロッコリーのオイスターソース炒め🍺or🍚(笑)
今夜のつまみ or ご飯のおかず カリフラワーとブロッコ...
酒の肴に ご飯のおかずに お弁当の一品にも合うよ 彩り鮮やかだし 野菜オンリーだ...
材料: カリフラワー ブロッコリー パプリカ 赤 しめじ ネギ 斜め...
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Snapdishの料理写真:山形のだし
山形のだし
切って混ぜるだけの簡単レシピ 私は辛い物が好きなので 青唐辛子をプラス オクラで...
材料: きゅうり 茄子 みょうが 大葉 新しょうが 青唐辛子 細切り...
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Snapdishの料理写真:牡蠣おこわとぺったんこ焼売の晩ご飯  #これうまつゆひろめ隊
牡蠣おこわとぺったんこ焼売の晩ご飯   これうまつゆひろ...
ゆっこさんの牡蠣の佃煮をリピ 今度は牡蠣のおこわを これうまつゆ でつくりました...
材料: ひき肉200g 玉ねぎ1 2個 椎茸2枚 ねぎ1 2本 胡麻...
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Snapdishの料理写真:コンニャク麺で韓国冷麺( ˙▿˙ )
コンニャク麺で韓国冷麺
意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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Snapdishの料理写真:ヒポクラテス式野菜スープ
ヒポクラテス式野菜スープ
悪足掻きなんやけど w 最近激太りした私 10日後に控えた人間ドックまでに少しで...
材料: トマト じゃがいも 皮付き セロリ パセリ 玉ねぎ 長ネギ ...
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Snapdishの料理写真:娘のお弁当~法蓮草とさつま揚げのくるみ和え
娘のお弁当 法蓮草とさつま揚げのくるみ和え
こんにちは 今朝はビックリしました Jアラートが発令され 北朝鮮が発射したミサイ...
材料: 法蓮草 さつま揚げ これ うま つゆ やますりくるみ 生姜チ...
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Snapdishの料理写真:ナスとピーマンの甘辛炒め、キャベじゃが塩昆布
ナスとピーマンの甘辛炒め キャベじゃが塩昆布
2013年7月1日 月 野菜祭り たんぱく質は納豆で摂りました 以前作った 油揚...
材料: ナスとピーマンの甘辛炒め ナス ピーマン 油揚げ 生姜 ごま...
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Snapdishの料理写真:捨てないで‼︎ゴーヤのワタでポタージュスープ☆
捨てないで ゴーヤのワタでポタージュスープ
家でゴーヤが出来たので ゴーヤのワタを使ってゴーヤのポタージュにしてみました 家...
材料: ゴーヤのわた 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 米粉 ごはん 塩胡...
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Snapdishの料理写真:トマトの中華風炒り豆腐
トマトの中華風炒り豆腐
がらスープだけで味付け お肉とか入れなくて節約したい時にも 切るものが少なくて準...
材料: トマト 木綿豆腐 卵 丸鷄がらスープ 油 小ねぎ 小口切り
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Snapdishの料理写真:鶏肉とチーズインちくわ、じゃがいもガーリック炒め+こんぶ茶風味
鶏肉とチーズインちくわ じゃがいもガーリック炒め こんぶ...
焼く 炒め物 チーズインちくわと鶏肉で栄養価アップ 野菜も摂れます お弁当にも最...
材料: こんぶ茶 塩こしょう 鶏肉 じゃがいも 人参 ちくわ チーズ...
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Snapdishの料理写真:お野菜モリモリ♡キャベツ入マカロニサラダ
お野菜モリモリ キャベツ入マカロニサラダ
一食の中に炭水化物を重ねたくない人や野菜をたくさん摂りたい人にオススメです
材料: キャベツ ニンジン キュウリ ゆで卵 ホールコーン マカロニ...
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