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Snapdishの料理写真:肉野菜炒め
肉野菜炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月は 高血圧を防ごう 塩分を減らしながらも...
材料: 豚ももスライス 粗びき黒胡椒 片栗粉 水 濃口醤油 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:*鶏ハムだょ🐔キムチ入り🇰🇷
鶏ハムだょ キムチ入り
鶏ハム 色んな作り方がありますが あたしはこれが好きぃ
材料: 鶏ムネ肉 砂糖 塩 コショウ
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Snapdishの料理写真:レンコンと海老と三つ葉のかき揚げ
レンコンと海老と三つ葉のかき揚げ
蕎麦とかき揚げが食べたくて レンコンの切れ端と いくらか残っていた桜海老に三つ葉...
材料: レンコン 桜海老 三つ葉 薄力粉 片栗粉 鶏ガラスープ粉末 ...
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Snapdishの料理写真:炒り豆腐
炒り豆腐
おふくろの味 豆腐料理
材料: 木綿豆腐 人参 竹輪 青ネギ 卵 酒 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:水キムチ🌸塩麹イン
水キムチ 塩麹イン
簡単水キムチ コウさんのレシピです リンゴが入ってピリ辛なのにフルーティ 暑さぶ...
材料: 胡瓜 2本 茗荷 4 6個 リンゴ 1 4個 お米のとぎ汁 ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒+冷凍トマト+はんぺん=
超簡単美味な冷製トマトスープ🍅
糀甘酒 冷凍トマト はんぺん 超簡単美味な冷製トマトスー...
熱中症 美肌対策 冷凍したトマトを使うので 皮剥き楽々 冷やす手間もいりません ...
材料: 冷凍トマト 糀甘酒 はんぺん レモン 白だし コンソメ
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Snapdishの料理写真:鮭とじゃがいもの塩バターとちくわとキュウリともやしのナムル
Eri
鮭とじゃがいもの塩バターとちくわとキュウリともやしのナム...
塩バターがじわーっと口の中で広がってとっても美味です ちくわともやしとキュウリの...
材料: 鮭とじゃがいもの塩バター 鮭 じゃがいも バター 塩胡椒 パ...
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Snapdishの料理写真:蜂蜜入りヘルシービスコッティ
蜂蜜入りヘルシービスコッティ
全粒粉 ライ麦入でサクサク 焼けました
材料: 小麦粉 全粒粉 ライ麦粉 強力粉 お湯 蜂蜜 ドライフルーツ...
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Snapdishの料理写真:♯493 餃子の皮♪
493 餃子の皮
カリッとモチッと食べ応えのある餃子の皮
材料: 薄力粉 強力粉 水 塩 豚ひき肉 キャベツ ニラ 鶏ガラスー...
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Snapdishの料理写真:タケノコと厚切りベーコンのパスタ♪  大根おろしで灰汁抜き♡大成功✌️
タケノコと厚切りベーコンのパスタ 大根おろしで灰汁抜き ...
大根おろしの汁で灰汁抜きした筍 漬け込み 時間半 ちゃんと灰汁が抜けました しか...
材料: 忘備録 大根汁で筍の灰汁抜き たけのこ 大根おろし 水 塩
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Snapdishの料理写真:冷製 生ハムのカルボナーラ風
冷製 生ハムのカルボナーラ風
以前モニターでいただいたこんぶ茶 パスタなどに大活躍です モニターの時作った料理...
材料: カッペリーニ 温泉卵 生ハム 卵黄 生クリーム 牛乳 塩 ハ...
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Snapdishの料理写真:トマトとナスのピザ
トマトとナスのピザ
ファミレスのピザサイズです
材料: ピザ生地 強力粉 ドライイースト 塩 砂糖 サラダ油 ぬるま...
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Snapdishの料理写真:ざるうどんセット
ざるうどんセット
お昼ご飯です 暑かったので 冷たいざるうどんにしました 糧も一通り用意しました ...
材料: 冷蔵うどん うどんつゆ 2倍濃縮出汁醤油 ミネラルウォーター...
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Snapdishの料理写真:めっちゃ好きやねん😋我が家のお好み焼き『豆腐入り』
めっちゃ好きやねん 我が家のお好み焼き 豆腐入り
今日は健康診断に行ってきました 少しでも数値が良くなるように 我慢してたので 解...
材料: お好み焼き粉 水 卵 豆腐 キャベツ ねぎ 豚肉 いかほか ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニの味噌炒め
ズッキーニの味噌炒め
1人分なので味噌は多いかもしれません 中さじくらいで良いと思います
材料: ズッキーニ しそ サラダ油 味噌 酒 水
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