バランスの良い にんぷ食を目指して常備菜メニューを投稿します 普段なら甘辛味濃い...
材料: 芽ひじき 人参 大根 ゴボウ 大豆水煮 だし みりん 醤油 ...
- 923
- 6
- 1
- 保存
- 1,380
- 81
- 4
- 3
- 保存
- 3,946
- 167
- 7
- 30
- 保存
- 111
- 1
- 保存
さつま芋は 本あったが良かったです あっと言う間に無くなってしまいました
材料: さつまいも キャノーラ油 お砂糖 お醤油 ごま やっぱ黒が良...
- 1,967
- 102
- 7
- 6
- 保存
油揚げにしっかり味付けしてあるので お汁が必要なお蕎麦も手軽に食べられますし ほ...
材料: 油揚げ だし 醤油 みりん 茹でたそば ベビーリーフ グリー...
- 250
- 1
- 保存
お正月に何で蕎麦 と思いますが 実家では三 日までは蕎麦を用意しておかなくてはな...
材料: 油揚げ 水 砂糖 万能つゆ 醤油 茹で蕎麦 万能つゆ 蕎麦用...
- 190
- 1
- 保存
昨日の予定だった焼売おいしくできました 痩せ活ポイント カサ増しにヘルシーな豆腐...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 絹豆腐 塩胡椒 砂糖 酒 小麦粉 焼...
- 206
- 1
- 保存
- 143
- 50
- 3
- 3
- 保存
2015 01 27に投稿した お稲荷さんロール の油揚げの煮汁の分量を変えて作...
材料: 油揚げ 小 酒 味醂 醤油 水 顆粒だし あたたかいご飯 酢...
- 229
- 1
- 保存
素朴なおかずですが厚揚げや舞茸 削り節の風味としょうゆがよく合います もちろんお...
材料: 厚揚げ 舞茸 豆苗 卵 ヤマサ鮮度の一滴超特選しょうゆ 塩 ...
- 5,861
- 122
- 13
- 24
- 保存
