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こんばんは 今日は寒いですねー 夕方から夜なんてダウンコートを出したくなるくらい...
材料: あさり 牛肉 ネギ 豆腐 しいたけ すりおろしニンニク タテ...
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2020 12 29 みじん切りした蓮根とネギでハンバーーーグ 節約のために豆腐...
材料: 蓮根ハンバーグ 白菜のツナマヨサラダ 蓮根ステーキ ブロッコ...
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鶏肉たっぷりあんかけ肉豆腐 お肉もお豆腐もたっぷりで 食いしん坊男子も 大満足な...
材料: 木綿豆腐or焼豆腐工程参照 鶏もも肉 玉ねぎ 塩 コショウ ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして たまご餡を作りました お魚はカレイとし...
材料: 水 お好みのお野菜 しらす カレイなどお好みのお魚 お豆腐 ...
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今日のお昼ごはんはそぼろ丼を作りました 油揚げに余り野菜を入れ巾着にして煮込んだ...
材料: 牛モモひき肉 しょうゆ 酒 砂糖 だし汁 しょうが 小松菜 ...
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夕べ 本格スンドゥブチゲを食べていたら 三男がサッカーから帰ってきて 20年間あ...
材料: 絹ごし豆腐 白菜キムチ 長ネギ しめじ 豚バラ薄切り 万能ね...
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こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして 冬瓜と鯖とお豆腐の味噌煮を作りました ...
材料: 冬瓜 鯖缶 塩不使用 お豆腐 味噌 無添加出汁の素 お砂糖 ...
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