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Snapdishの料理写真:ヘルシー!タイ風春雨サラダ
ヘルシー タイ風春雨サラダ
キクラゲ 赤ピーマン パクチーの茎の部分と春雨をごま油 ナンプラー ヴィネガー ...
材料: 春雨 キクラゲ カラーピーマン 紫玉ねぎ パクチー 茹でタコ...
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子🍆
麻婆茄子
今日の夕飯は 麻婆茄子にしました 豆板醤を多めに入れました レシピ載せます 今日...
材料: 麻婆茄子 挽き肉 なすび ごま油 すりおろしニンニク チュー...
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Snapdishの料理写真:ごぼうとレモンの酢
甘辛炒め
ごぼうとレモンの酢 甘辛炒め
レモンの酢で さっぱりと
材料: ごぼう 片栗粉 酢 醤油 みりん きび砂糖 レモンの酢 辣油...
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Snapdishの料理写真:キムチ豆腐◡̈♥︎
キムチ豆腐
あれ コメントいれたのにまた消えてる 中途半端に少しだけ余ってしまったキムチの救...
材料: 絹ごし豆腐 キムチ 片栗粉 お醤油 砂糖 みりん ごま油
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Snapdishの料理写真:にらギョーザ
にらギョーザ
ギョーザ にら
材料: 豚ひき肉 にら 長ねぎ 塩 砂糖 しょうゆ こしょう ごま油...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのトマト酢鶏
ズッキーニのトマト酢鶏
200kcalメニューです 鶏肉を油で揚げないのでカロリーが抑えられます
材料: 鶏むね肉 一口大 片栗粉 ズッキーニ 1cm輪切り 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:白菜と鶏肉のごまみそ炒め
白菜と鶏肉のごまみそ炒め
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り 白菜 ざく切り おろしにん...
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Snapdishの料理写真:kiyoshunさんが食べてたあんかけ炒飯♬
kiyoshunさんが食べてたあんかけ炒飯
昨日kiyoshunさんが食べてた 特製チャーハン 卵チャーハンにゴロゴロ具材が...
材料: ご飯 溶き卵 あんかけ具材 豚肉 小エビ 椎茸 エリンギ 玉...
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Snapdishの料理写真:木耳炒山薬(山芋とキクラゲの炒め物)
木耳炒山薬 山芋とキクラゲの炒め物
キクラゲのビタミンD 山芋のムチンなどなど 元気が出るよ 中華料理  野菜料理
材料: キクラゲ 山芋 ニンジン ネギ 生姜 ニンニクみじん切り 塩...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、麻婆茄子
圧力鍋で作った 麻婆茄子
定番麻婆茄子を簡単ヘルシーにしてみました
材料: 茄子 豚挽肉 長ネギ しょうが にんにく サラダ油 塩 こし...
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Snapdishの料理写真:甘辛麻婆豆腐
甘辛麻婆豆腐
ご飯にぴったり 甘めの味付けなので お子さんにも是非
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Snapdishの料理写真:米茄子中華田楽具羅単風
米茄子中華田楽具羅単風
グラタンとかもう当て字 夜露死苦
材料: 米ナス ピーマン 合挽き肉 トマト 万能ネギ おろしニンニク...
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Snapdishの料理写真:自家製タレでヤンニョムチキン
自家製タレでヤンニョムチキン
ヤンニョムチキン ヤンニョムソース 自家製 鶏もも肉 唐揚げ
材料: 鶏もも肉 ネギ ケチャップ 擦りニンニク 砂糖 一味唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:ネギまみれ肉団子
ネギまみれ肉団子
ビールのお供に
材料: 豚ひき肉 おから ネギ 塩胡椒 ナツメグ オイスターソース ...
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