今月食費がピンチ 汗 残り物野菜で作りました 表面をパリッと焼いたチャンポン麺に...
材料: もやし 白菜 エリンギ 魚肉ソーセージ オイスターソース 醤...
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粉豆腐 すりおろした高野豆腐 入りで少ないお肉でもボリュームも柔らかさも な簡単...
材料: 豚バラスライスor切り落とし 高野豆腐 長ネギみじん切り 生...
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タコ足をアオサ衣のフリッターにしました 塩とレモンで イカ タコ好き 今日もお疲...
材料: 茹でタコ足 水 ごま油 薄力粉 片栗粉 ベーキングパウダー ...
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5分で出来ちゃう ご馳走メインです 超簡単ですが トマトの旨味でまるで複雑に調味...
材料: 豚挽き肉 木綿豆腐 トマト 醤油 みりん 生姜 にんにくチュ...
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豚ひき肉で作ったニラ入りハンバーグにおろしポン酢をかけた 和風ハンバーグです な...
材料: 豚ひき肉 ニラ 片栗粉 卵 塩コショウ しょうゆ 酒 大根お...
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クリスマスにもお魚を カレー風味の鱈に豆腐ソースを添え クリスマスっぽく リース...
材料: 鱈 塩 胡椒 鱈下味用 片栗粉 カレー粉 サラダ油orオリー...
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春だからこその食材を組み合わせた 彩りのキレイなかき揚げです ヘルシーベジオイル...
材料: 釜あげ桜エビ 新玉ねぎ そら豆 薄皮をむいて A 薄力粉 A...
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我が家の人気メニュー バーニャカウダです 生クリーム入れるとハイカロリーなのでヘ...
材料: アンチョビ ニンニク オリーブオイル 豆乳 水溶き片栗粉 牛...
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今日は大きなスキレット デカスキでジBIGハンバーグ o o ノワァーィ BIG...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ キャベツ 油揚げ 大葉 塩胡椒 マヨネー...
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