- 246
- 57
- 1
- 8
- 保存
- 549
- 40
- 1
- 保存
今日はこんな遅い時間になってしまいました 娘が金曜日の文化祭の準備で部活が長引き...
材料: 鶏小間切れ 豆腐 300 白菜 玉ねぎ 人参 ピーマン 油 ...
- 215
- 1
- 保存
鶏肉のカシューナッツ炒め アボカドと水菜のサラダ わさび醤油ドレッシング ワンタ...
材料: 鶏モモ肉 カシューナッツ 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 黄...
- 226
- 1
- 保存
さつまいものをカリッと揚げておく 鶏肉はサッと油通ししておくと良い
材料: 鶏肉 ガッシュナッツ さつまいも パプリカ赤黄色 ピーマン ...
- 2,107
- 117
- 4
- 27
- 保存
魚香鶏片 ユイシャン ジーピエン 鶏肉の四川炒め 魚は使っていない 魚香ソースは...
材料: ダイスラボスライス きゅうり キクラゲ 干し椎茸 赤ピーマン...
- 423
- 120
- 7
- 27
- 保存
辛くて酸っぱい だけど味には円やかさがあります ご飯食べ過ぎ注意です 勿論 お酒...
材料: 鶏胸肉 ピーマン パプリカ 赤 生姜 にんにく微塵切り ねぎ...
- 194
- 1
- 保存
ご飯が何杯でもイケちゃうよ お肉柔らか シャキシャキ野菜
材料: 鶏もも肉 250g 塩麹 大さじ2 コーンスターチ又は片栗粉...
- 2,217
- 85
- 3
- 11
- 保存
- 4,540
- 55
- 1
- 1
- 保存
モニターでいただいた紹興料理酒を使って 高カロリーを恐れ 滅多に作らないけれど ...
材料: 鶏もも肉 カシューナッツ パプリカ ピーマン ねぎ 生姜 鷹...
- 558
- 78
- 3
- 5
- 保存
