🍃塩麹漬け鶏肉のグリーン野菜シャンタン炒め🍃 塩麹に漬け込んだ柔らか鶏肉と、ニンニクの芽・ アスパラガス・いんげん・ピーマンを、 シャンタンでサッと炒めました(*>∀<)ﾉ🎵🎶 青ねぎ・唐辛子・生姜を散らして頂きます😍👍❤️💕

ご飯が何杯でもイケちゃうよ(*>∀<)ﾉ♪〜

お肉柔らか〜シャキシャキ野菜〜(*>∀<)ﾉ♪〜

めるちゃん♡♡
こんにちは🙋‍♀️

グリーンたっぷり💚💚
美味しそう😋

シャキシャキが伝わってくるよ〜✨

これはすぐに材料揃えられそうだね👌😉

まゆたん〜(*>∀<)ﾉ♪
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪〜❤️💕

わぁ❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤〜
シャキシャキ伝わったぁぁ〜??
サッと炒めた感伝わって嬉しい〜😍❣️
グリーンいっぱいあったから、
簡単に済ませたつもりだったけど
食べはじめたらごはんもりもりで
。o゜ﾔﾊﾞ(p´□`q)ﾔﾊﾞ゜o 。💦(笑)

まゆたん♡♡ありがとぅ〜(*>∀<)ﾉ♪