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Snapdishの料理写真:フォトケミカル🥗サラダ たっぷり野菜のニンジン🥕ドレッシング〜🥕🍴
フォトケミカル サラダ たっぷり野菜のニンジン ドレッシ...
今日のお昼はダイエット ニンジンドレッシングは野菜タップリです 友人から教えても...
材料: ニンジン A セロリ  A 玉ねぎ  A ニンニク A 酢 ...
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Snapdishの料理写真:鰯缶と紅生姜で簡単炊き込みご飯
鰯缶と紅生姜で簡単炊き込みご飯
玄米とキノコでヘルシーに炊き上げました
材料: お米 玄米 鰯の蒲焼缶 紅生姜 ミョウガ 昆布だし
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Snapdishの料理写真:黒米玄米ご飯の厚揚げ炒飯♪
黒米玄米ご飯の厚揚げ炒飯
2 3今日の朝ご飯です 残りものの厚揚げ あらめ 葱を使ってます 常備菜の葱味噌...
材料: 黒米玄米ご飯 厚揚げ あらめと葱 塩 醤油 菜種油 葱味噌
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Snapdishの料理写真:余ったシフォンケーキで玄米茶パウダー使用 簡単トリュフ
余ったシフォンケーキで玄米茶パウダー使用 簡単トリュフ
この前シフォンケーキを焼いたのですが 少し余ったので 簡単トリュフを作りました ...
材料: シフォンケーキ 板チョコ 生クリーム 玄米茶パウダー
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Snapdishの料理写真:豆乳ココア発芽玄米甘酒❤️
豆乳ココア発芽玄米甘酒
今日の朝食はコレ 発芽玄米甘酒を豆乳で割って 純ココアを入れたもの これならノン...
材料: 豆乳または牛乳 無糖玄米甘酒 純ココア インスタントコーヒー
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Snapdishの料理写真:バター珈琲
バター珈琲
いつも朝食代わりにバター珈琲を飲んでいます 中に入れるMCTオイル 中鎖脂肪酸 ...
材料: 珈琲 グラスフェッドギー MCTオイル
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Snapdishの料理写真:炊飯器にお任せ!しっとりもっちりふかし芋🍠
炊飯器にお任せ しっとりもっちりふかし芋
ワンコも飛びつくうまさ ふかし芋 青汁バナナソイプロテインスムージー 美容 ダイ...
材料: 小さめのサツマイモ
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Snapdishの料理写真:味噌きゅうり〜おつまみ♪
味噌きゅうり おつまみ
定番おつまみより もうちょっとおつま欲しい って時に パパッと作れるので重宝して...
材料: キュウリ 1 2本 お好みの味噌 適量 塩 出来れば粗塩 適...
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Snapdishの料理写真:富山ブラックリゾット
富山ブラックリゾット
晩春の富山イタリアンピクニックその二の皿 富山ブラックリゾット イカスミと黒作り...
材料: 七尾産紋甲烏賊 富山コシヒカリ玄米 みかん蜂蜜 昆布出汁 野...
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Snapdishの料理写真:肉巻き初体験ドキドキ弁当
肉巻き初体験ドキドキ弁当
Sasaさんの教えでご飯に生肉を巻く洗礼を受けましたー 初めてだけどいい感じ
材料: 発芽玄米 ニラ ガラムマサラ 塩 牛肉薄切り お酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:18穀米でせりご飯
穀米でせりご飯
子供の事は嫌いだったのに大人になるとまたらな いo o
材料: 発芽玄米 白米 十六穀米 せり 鰹節
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Snapdishの料理写真:蟹とアボカドの黄身黒酢和え
蟹とアボカドの黄身黒酢和え
濃厚な黄身酢だれと和えて ちょっとした おつまみに
材料: かに ほぐし身 アボカド 卵黄 黒酢 出し汁 みりん 塩
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Snapdishの料理写真:ハンバーグランチ
ハンバーグランチ
娘 人とハンバーグランチです ソースにマルコメさんの糀甘酒を使ってみました まろ...
材料: 糀甘酒 ケチャップ ウスターソース
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Snapdishの料理写真:牛肉と焼ききのこの胡麻ドレサラダ丼〜玄米ごはん
牛肉と焼ききのこの胡麻ドレサラダ丼 玄米ごはん
調味料は胡麻ドレッシングとしょうゆだけ お肉を炒めるのも胡麻ドレッシングで油もナ...
材料: 牛切り落とし肉 胡麻クリーミードレッシング マッシュルーム ...
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