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鮭フレークとキャベツの豆乳スープ 前日の夜 某TV番組で鮭のクリームシチューを作...
材料: キャベツ 鮭フレーク 水 豆乳 洋風スープの素 黒こしょう ...
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義母が持って来てくれた肉厚な椎茸でヘルシーな肉詰めを作りました 肉種には鶏むねひ...
材料: 椎茸 玉ねぎ 大葉 鶏ひき肉 豆腐 はんぺん 焼き麩 片栗粉...
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大切な人に食べさせたい お野菜たっぷり健康サラダ出来ました 自分が好きなもの詰め...
材料: 竹輪 ひじき 戻してあるもの 玉ねぎでも ツナ かいわれ大根...
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帆立と豚挽肉の変わり焼売 いつも 焼売を作ると皮が余ってしまうので 切ってくっつ...
材料: 豚挽肉 ベビー帆立 焼売皮 玉ねぎ 塩胡椒 砂糖 酒 片栗粉
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先日作ったビーツのピューレを使って ピンク色のホワイトソースを作り そこからシチ...
材料: ビーツのピューレ 小麦粉 豆乳 マッシュルーム えのき茸 シ...
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今週の健康応援メニュー 肉や野菜を一緒に食べられる温かく麺 今日は 鶏と九条ネギ...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし形 九条ね...
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豚ヒレ肉で 簡単にできて とってもおいしいお料理です よかったら 作ってみてくだ...
材料: 豚ヒレ肉 きのこ 今日は舞茸 玉ねぎ にんにく 固形スープの...
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