健康家族☆絶品☆ひじきと竹輪の健康サラダ♪

大切な人に食べさせたい

お野菜たっぷり健康サラダ出来ました～♪

自分が好きなもの詰め込んだので

味見してて止まらなくなりました(*^▽^*)



あれこれ入れてみましたが

出来るだけ入れてもらいたいのは

玉ねぎ・ツナ・大葉です (*˘︶˘*)

ポン酢・マヨネーズ・ツナ

この組み合わせお気に入りです♪

インフルエンザも流行りだしたようなので

野菜たっぷり食べて

免疫力高めてくださいね(♡˙︶˙♡)





今回のサラダに入れた
最近、スーパーで見かけるようになった
大豆・黒豆・もち麦を蒸している
「もち麦入り蒸し大豆」
スープに入れたり
サラダに入れたり大活躍です☆
もちプチ食感でお気に入りです(^-^)♪


#サラダ #子供達にも大好評！わがやの自慢の一品ネタ #おやさい