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Snapdishの料理写真:おからサラダ🥗
おからサラダ
おから キューピーマヨネーズ パプリカ ハム カンタン酢
材料: おから パプリカ スナップエンドウ ハム
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Snapdishの料理写真:おからナゲット
おからナゲット
糖質オフ
材料: 生おから 絹豆腐 玉ねぎ 片栗粉 マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:コチュマヨフライドポテト
コチュマヨフライドポテト
先日 芽が出てきていたじゃがいも消費の為に思いつきで作ってみたフライドポテトです...
材料: じゃがいも にんにくすりおろし コチュジャン マヨネーズ ご...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤとツナ缶のサラダ
ゴーヤとツナ缶のサラダ
お疲れさまです ゴーヤで簡単サラダです
材料: ゴーヤ にんじん 玉ねぎ ツナ缶 塩 醤油 黒胡椒 レモン汁
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Snapdishの料理写真:/// 『アボガドとボロネーゼの生タコス』///
アボガドとボロネーゼの生タコス
簡単で美味しいですよ
材料: フラワートルテーヤ10枚 トマト中2個 プチトマト1パック ...
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Snapdishの料理写真:うまみたっぷり💖昆布茶でパエリア
うまみたっぷり 昆布茶でパエリア
皆さんこんばんは 消費期限間近のエビが半額だったのと 冷凍庫に少しだけ残っている...
材料: 生米 あさり 酒 エビ シーフードミックス ニンニクみじん切...
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Snapdishの料理写真:魚介のトマト煮
魚介のトマト煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月のテーマは 体重管理は健康管理の第一歩 ...
材料: シーフードミックス たら 白身魚 酒 玉ねぎ くし形 しめじ...
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Snapdishの料理写真:ローストビーフ
ローストビーフ
正月様にめっちゃ作りました
材料: 牛もも肉 塩 ブラックペッパー 玉ねぎ 人参 セロリ ニンニ...
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Snapdishの料理写真:ラタトゥーユ♥
ラタトゥーユ
色合いもよく 味も良く ヘルシーで大好きな料理です
材料: オリーブオイル 玉ねぎ にんにく なす パプリカ ズッキーニ...
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Snapdishの料理写真:細切れ野菜使い切り!キーマカレー
細切れ野菜使い切り キーマカレー
今日は帰りが遅かった Aでもこのカレーなら手早くできますよ しかも 冷蔵庫の片隅...
材料: ひき肉 玉ねぎ 人参 セロリ シメジ パプリカ赤黄 カレー粉...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒でごぼうのポタージュ♪
糀甘酒でごぼうのポタージュ
少し前にchiffonさんがポタージュを作ってらして その時にchiffonさん...
材料: ごぼう 玉ねぎ 薄力粉 水 コンソメキューブ 糀甘酒 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー♡♡
aya
シーフードカレー
魚介の旨味がいっぱい シーフードカレーは他のカレーと違ってひとつの鍋ではできない...
材料: 有頭えび 海老 ムール貝 あさり いか 帆立 大 ワイン 水...
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Snapdishの料理写真:オイルサーディンのバーニャカウダ
オイルサーディンのバーニャカウダ
先日 TVで見た美味しそうなバーニャカウダ 簡単そうなので 思い出して作ってみま...
材料: オイルサーディン缶 玉ねぎ マッシュルーム ニンニク オリー...
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Snapdishの料理写真:のっけ素麺二種とかき揚げ 胡麻ドレと麺つゆ・まぜまぜして食べるぞぉ😊
のっけ素麺二種とかき揚げ 胡麻ドレと麺つゆ まぜまぜして...
大人はお好みで辣油や辛味噌を少し入れても美味しいです
材料: 素麺 胡麻ドレッシング 麺つゆ ハム 胡瓜 ミニトマト 煮卵...
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