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Snapdishの料理写真:ベーコンなしエッグトースト
ベーコンなしエッグトースト
今日のモーニングプレートです 卵焼き器で市販の千切りキャベツを炒め 溶いた卵を流...
材料: 食パン 卵 千切りキャベツ とろけるスライスチーズ 油 ポテ...
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Snapdishの料理写真:鰤の白子のリゾット
鰤の白子のリゾット
裏ごしした白子と昆布だしで炊いたリゾット パルミジャーノ レッジャーノ ブラック...
材料: オリーブオイル エシャロット 又は玉ねぎ マッシュルーム 米...
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Snapdishの料理写真:国産無農薬レモン🍋を使って✨イタリアンレモン蕎麦🍋🇮🇹めちゃくちゃヘルシー😋
国産無農薬レモン を使って イタリアンレモン蕎麦 めちゃ...
こんにちは 今日は真夏日 長女がテレワークなので 働いていない私はランチ担当 家...
材料: 蕎麦 昆布つゆとみず オリーブオイル レモン汁 レモンのスラ...
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Snapdishの料理写真:おひるごはんの鯖カレー
おひるごはんの鯖カレー
誕生会絡みの連投です 飲んで食べて1泊した息子 次の日お昼まで爆睡して 起きて来...
材料: 鯖水煮缶 トマト缶 玉ねぎみじん切り オリーブオイル ニンニ...
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Snapdishの料理写真:焼肉のタレ活用♡トマト缶でハッシュドビーフ
焼肉のタレ活用 トマト缶でハッシュドビーフ
市販のルーも美味しいけど お家にあるトマト缶や焼肉のタレで風味豊かなハッシュドビ...
材料: 牛肉 玉ねぎ バター 小麦粉 トマト缶 焼肉のタレ オイスタ...
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Snapdishの料理写真:豚ちゃんのリエット♪
豚ちゃんのリエット
豚肩ロースがあったのでリエットを作っておきました また娘ん家へ行っちゃうかな 少...
材料: 豚肩ロース おろしニンニク 塩コショウ オリーブオイル 玉ね...
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Snapdishの料理写真:鮭のちゃんちゃん焼き
鮭のちゃんちゃん焼き
無水鍋 R のふたを鉄板代わりにして 漁師料理の ちゃんちゃん焼 を作ります ふ...
材料: 鮭切り身 キャベツ もやし にんじん ピーマン 玉ねぎ しい...
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Snapdishの料理写真:トルコ風?鯖ピタパン
トルコ風 鯖ピタパン
トルコは行ってみたい国の つ 行った気分でオリジナルな鯖サンド作ってみました
材料: 塩鯖 一夜漬け塩レモン プチトマト 新玉ねぎ ヨーグルト オ...
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Snapdishの料理写真:チャーハンとピーマンの肉づめ
チャーハンとピーマンの肉づめ
一時間かけて作りましたっ 本格的に作ったの初めてだから 時間かかったなぁー ww...
材料: ピーマンの肉づめ 豚挽き肉 玉ねぎ ケチャップ パン粉 ピー...
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Snapdishの料理写真:柔らかジューシー肉団子の甘酢あんかけ☆ひじき炒飯 ꒰◍'౪`◍꒱۶*
柔らかジューシー肉団子の甘酢あんかけ ひじき炒飯
レシピに入れ忘れたけど 玉ねぎはレンジで2分チンしてます たっぷりの玉ねぎで柔ら...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 塩 コショウ 片栗粉 甘酢 水...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:🌻夏は冷やし麺だよねぇ😊
基本のつゆをかけたらあとはテーブルでカスタマイズ。
簡単アレンジDE中華風にもイタリアンにも😍
夏は冷やし麺だよねぇ 基本のつゆをかけたらあとはテーブル...
基本のつゆを作ってしまえば あとは好みのオイルと好みの酸味を追加してテーブルでカ...
材料: 中華麺 胡瓜 トマト ハム 酢玉ねぎ チーズのオリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:パリパリ!クリスピーライスピッツァ!グリルパン不使用でも、大成功でかなり嬉しい〜ライスピザψ(`∇´)ψ
パリパリ クリスピーライスピッツァ グリルパン不使用でも...
グリルパン持ってないので 土台のライスをいかにしっかり作るかが テーマで色々な方...
材料: 冷やご飯 もしくは 炊き上げたごはん バター オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:ニラとしめじの豚丼
ニラとしめじの豚丼
短時間で簡単に出来る
材料: 豚肉 しめじ ニラ たまねぎ 醤油 みりん 砂糖 酒 だし ...
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