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Snapdishの料理写真:冷しゃぶ乗せ冷やし中華(夕食2015.5.17)
冷しゃぶ乗せ冷やし中華 夕食2015 5 17
我が家の定番 冷しゃぶのせ冷やし中華はゴマだれで
材料: マルちゃんゴマだれ冷し生ラーメン 豚バラ薄切り肉 キュウリ ...
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Snapdishの料理写真:包みカポナータ
包みカポナータ
今日も イタリアよりのおかず あり合わせの食材だけど ズッキーニだけ 買い足し ...
材料: 米茄子又は茄子 玉ねぎ パプリカ赤 黄 ズッキーニ かぼちゃ...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー
シーフードカレー
今月の 健康応援メニュー のテーマは カレーライス カロリーを抑えたり 早食いを...
材料: えび いか 小柱 サラダ油 玉ねぎ 薄切り 人参 乱切り し...
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Snapdishの料理写真:ポークビンダルー
ポークビンダルー
酸味と辛味が効いたカレーです 豚肩ブロック肉をスパイスとバルサミコ酢でマリネ ス...
材料: 豚肩ロースブロック 玉ねぎ トマト缶 水 おろしにんにく お...
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Snapdishの料理写真:タイ風そうめんチャンプルー
タイ風そうめんチャンプルー
そうめんをウォクソースに絡めて サンバルで味付けした具をのせました 甘辛く食欲そ...
材料: そうめん ウォクソース 鶏肉 玉ねぎ 茄子 舞茸 バジル サ...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーとツナサラダ
ブロッコリーとツナサラダ
ブロッコリーは塩茹ででマヨで食べるのも大好きですが 今日はサラダにして見ました ...
材料: ブロッコリー 玉ねぎ 人参 ノンオイルツナ 昆布茶 ノンオイ...
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Snapdishの料理写真:オリエンタル風カレーピラフ
オリエンタル風カレーピラフ
本日も ハウス食品様の 味付カレーパウダーの 甘さのある バーモントカレーにて ...
材料: 味付カレーパウダー バーモントカレー 玉ねぎ 人参 ピーマン...
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Snapdishの料理写真:和風トマトソースパスタ🍅
和風トマトソースパスタ
VICTORINOXさんのトマトベジタブルナイフで ざく切りにしたトマトで和風の...
材料: トマト 中 玉ねぎ 大葉 塩胡椒 酒 砂糖 ウインナー
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Snapdishの料理写真:豆腐ステーキのカラーピーマンバジルソテー乗せ
豆腐ステーキのカラーピーマンバジルソテー乗せ
昨日は昼夜と外食続きだったので 今日は軽めにしたくて豆腐ステーキを作りました 豆...
材料: 木綿豆腐 小麦粉 カラーピーマン 玉ねぎ オリーブオイル バ...
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Snapdishの料理写真:ドライカレー☆
ドライカレー
今日は息子と2人で晩ごはん 我が家の定番ドライカレーにしました フライパンひとつ...
材料: 挽肉 牛でも豚でも鶏でも 玉ねぎ ピーマン 人参 茄子 にん...
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎの季節    酢玉ねぎの季節
新玉ねぎの季節 酢玉ねぎの季節
新玉ねぎが出回る季節になりました 血液サラサラ 血糖値も下げてくれる でも この...
材料: 新玉ねぎ リンゴ酢 蜂蜜 塩
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Snapdishの料理写真:大豆ミートの焼きうどん
大豆ミートの焼きうどん
大豆ミートの焼きうどん 茹でて絞ったマルコメの大豆のお肉 乾燥スライスタイプ う...
材料: 冷蔵うどん玉 マルコメの大豆のお肉 乾燥スライスタイプ 小鍋...
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Snapdishの料理写真:トマトそうめん
トマトそうめん
簡単料理 そうめん オリーブオイル 今日の晩ごはん 昨日作りそびれ 次男からのリ...
材料: そうめん トマト 玉ねぎ ツナ めんつゆ オリーブオイル に...
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Snapdishの料理写真:♯366 トマト煮込みハンバーグ♪
366 トマト煮込みハンバーグ
チーズinで熱々とろ り
材料: 豚挽肉or合挽き肉 玉ねぎみじん切り 全卵 パン粉 牛乳 塩...
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