お久しぶりでございます めっちゃ久しぶり o タメ口 先月あたりから 怒涛な毎日...
材料: パスタ オリーブオイル にんにくチューブ 輪切り唐辛子 玉ね...
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ベジッティでズッキーニのミートソースかけです パスタ使わないのでとてもヘルシーで...
材料: ズッキーニ 挽き肉 玉ねぎ パプリカ キャベツ トマト コン...
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この前からスープと一緒に野菜も取れるからミネストローネを作ろうかなぁ と思ってた...
材料: ミネストローネ缶 玉ねぎ 角切り 人参 角切り じゃがいも ...
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シチューというより サラサラ系 重くなくて 遅めの夕飯でも あまり胃に負担がかか...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 溶き卵 酒 塩胡椒 野菜 南瓜 玉ねぎ...
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