肉類を入れずにルウを使わず 野菜でとろみを付けたカレーに 作っておいたGreen...
材料: 玉ねぎ 人参 おろし生姜 おろしにんにく バター トマト 水...
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野菜たっぷり煮込み中 ここからアクを取って もう少し煮込み 一晩寝かせました オ...
材料: プチトマト 芽キャベツ 人参 玉ねぎ ジャガイモ オリーブオ...
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卵焼きのフライパンで焼いた四角いたこ焼き ソースとマヨたっぷり 生地のつなぎは卵...
材料: 薄力粉 BP 大和芋のすりおろし 水orだし汁 これうまつゆ...
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ミネストローネを作ろうと思ったんだけど 途中でパスタが食べたくなって変更しました
材料: ホールトマト缶詰 ドライビーンズ缶詰 ミックスベジタブル キ...
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信州旅で立ち寄った野菜直売所に貼ってあった 安曇野林檎ナポリタン のポスター 調...
材料: パスタ りんごケチャップ カットりんご バター りんごソテー...
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野菜たっぷり アンティパスト キャンプ飯 MCオールシーズニング
材料: 卵 茄子 インゲン アスパラガス 玉ねぎ トマト 小エビ シ...
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今夜もドロ付きの白ネギを使って 100g24円の超お買い得 のマグロのアラで お...
材料: マグロのアラ グラム程度 長葱 好みで1 本 生姜 一欠片 ...
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鶏肉をヨーグルトとカレー粉に1時間 漬けて そして夏野菜のトマトで弱火でコトコト...
材料: 鶏肉 もも肉 プレーンヨーグルト カレー粉 すりおろしニンニ...
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アガベは メキシコ原産のシロップで 緩やかな血糖値上昇をするとの事なので使ってみ...
材料: きのこ 酢玉生姜 砂糖 塩 塩麹
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