今日のお弁当はゴーヤの肉詰め カリフラワーのカレーマリネは真希ちゃんのレシピから...
材料: ゴーヤ 本 ひき肉200g 玉ねぎ1 4 マヨネーズ大さじ2...
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チキン南蛮は面倒と思っていませんか 簡単なレシピでも揚げ焼きだったり タルタルソ...
材料: 鶏胸肉 皮なし 塩 胡椒 薄力粉 卵 油 玉ねぎ 微塵切り ...
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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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こんにちは 今日は夫への作り置きおかずとして プルコギを作りました 一時期ネット...
材料: もやし ニラ 玉ねぎ 冷凍プルコギ 白ごま
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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唐揚げを揚げずにオーブンで焼き調理することで 余分な油分をカット d 玉ねぎの血...
材料: 冷凍唐揚げ レタス ブチトマト キャベツ 玉ねぎ 酢 塩 砂...
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お弁当 キーマーカレー 鶏胸肉 カボチャ ピーマン 玉ねぎ キーマーカレー つぶ...
材料: 20cmのふたのあるフライパン オリーブオイル A卵 Aコー...
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毎週注文しているパルシステムの 豚肩ロースこま切れ肉 週末は 子どもたちがスポー...
材料: 豚肩ロースこま切れ 新玉ねぎ みりん しょうゆ
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カレー用に作った ズッキーニのピクルスと玉ねぎアンド人参のピクルスの残りを鯖にの...
材料: 鯖切り身 甘塩 紫玉ねぎ スライス ズッキーニのディルピクル...
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今日のランチでした スーパーで可愛い小茄子を見つけたので みじん切りの酢生姜をた...
材料: 小茄子 豚ひき肉 玉ねぎ 新生姜 スパイス マヨネーズ 片栗...
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こんにちは 暑くなってきましたね 今日も昼間は30度オーバーだとか 汗 まだ5月...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 片栗粉 玉ねぎ 人参 ピーマン 大葉 ...
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