生姜少々する  醤油  page  66  のレシピと料理アイデア

内容は ピーマンとちくわとこんにゃくの醤油炒め きゅうりとミョウガと生姜の浅漬け...

この時期 アジを刺身で食べるなら小さい方が美味しいけど 鯛飯のお返しにもらったの...

大根を分厚く桂剥き 皮の内側に塩を擦り込む 鶏肉にターメリック カイエンペッパー...

今晩は鰤大根 大根62g 糖質2 5gは厚めに皮を剥き 面取りして裏側に隠し包丁...

今夜はカレー ここ一年で一番美味しくできた気がするぞよ サバ缶 ひっぽのへそ大根...

チリ茄子Lunch ピリ辛チリ茄子のサラダうどん 冷奴のみょうが鰹節がけ みかん...

新潟のお友達から頂いたオナガガモ 一羽は真空パックされたまま業務用冷凍庫 60 ...

本日のメインです 鶏手羽元が安くて美味しそうだった んでフライドチキンプレート ...

麺つゆ 酒 生姜少々でタコを煮て その煮汁の分量をお米を漬けておいた水に置き換え...

りりさーん 作ったよー ぷ めちゃうまだったよー 素敵なレシピありがとう

今晩は焼売 焼売の皮の糖質量は1枚当たり1 5gなので 糖質オフにするために白菜...

何にでも使える味噌だれです 醤油　　60g みりん　60g 砂糖　　15g 味噌...

月曜日の おかず hisokaさんから頂いてた 八丁味噌を使って 厚揚げがあった...

ホタテの缶詰と残ったお刺身 湯葉入りです 仕上げに生姜の千切り 三つ葉 小口ねぎ...