こんにちは 一昨日作ったキッシュです 生地は薄力粉と全粒粉でGI値低めになってお...
材料: 生地 薄力粉 全粒粉 きび砂糖 塩 オリーブ油 水 新玉ねぎ...
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牛乳とスキムミルクの入ったダブルミルクハース焼けたよ 明日の朝まで待てるかな お...
材料: 強力粉 牛乳 砂糖 スキムミルク 塩 バニラオイル ドライイ...
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本日は豆腐の甘酢あんかけを紹介します 豆腐なのでヘルシーで栄養満点なひと品である...
材料: 豆腐 にんにく しょうが ねぎ 小麦粉 甘酢 お酢 砂糖 お...
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ひろりんからのまごころ便 が届いた中に 初めましての サラダゴーヤ をいただいた...
材料: サラダゴーヤ むね肉 砂糖 酒 コチュジャン マヨネーズ す...
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Sweet and Sour Cabbage Stir Fry ソーセージやお肉...
材料: キャベツ こしょう A 酢 砂糖 塩
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蓮根と鶏肉の甘酒入りバター醤油ダレ絡めは見た通りコクがあってしっかりした味でご飯...
材料: 鶏モモ肉 蓮根 バター 醤油 砂糖 酒 糀甘酒の素 酢 ニン...
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