南瓜サラダ いつも皮をむいているのですが 薬膳の勉強をしたら 皮も食べた方がよい...
材料: イワシ 生姜 酒 砂糖 たまり醤油 水
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昨日の予定だった焼売おいしくできました 痩せ活ポイント カサ増しにヘルシーな豆腐...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 絹豆腐 塩胡椒 砂糖 酒 小麦粉 焼...
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ご飯 味噌汁 ポテトサラダっていう献立が気に入ってるんだけど なるべくシンプ...
材料: 馬鈴薯 玉ねぎ 新玉 きゅうり ゆで卵 酢 塩 胡椒 マヨネ...
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エビデ バビビデ ブー 同様に できあがってのお楽しみです
材料: 豚挽き肉 茹でたインゲン豆の豆のみ あら挽きコショウ 醤油 ...
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マッシュポテトには 離乳食で使わない小松菜の茎の部分を刻んでマヨネーズで合えてま...
材料: 豚スペアリブ ボイル済 ジャガイモ カボチャ 小松菜の茎 ニ...
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久しぶりのピンク研究部の活動です 紫玉ねぎをビネガーと赤ワイン 七味唐辛子 オー...
材料: 紫玉ねぎ 大 アップルビネガー 赤ワインビネガー きび砂糖 ...
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こんにちは 先日 ハナタカって番組だったかな その時に野菜ソムリエの翼くんが紹介...
材料: なす トマト 砂糖 玉ねぎ EXVオリーブオイル タバスコ ...
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少ないお肉でもボリューム フライパンでチャチャッと10分調理の 豚バラと豆苗の蒸...
材料: 豚バラスライス 豆苗 お水 お酒 鶏ガラスープ素 すりおろし...
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