しっかり栄養がとれ トマトをたっぷり使った簡単スピードメニューです
材料: 豚スペアリブ 玉ねぎ トマト中サイズのもの にんにく 生姜の...
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余り物な野菜をふんだんに使ったテリーヌ 材料は超シンプル 混ぜてレンチン そのあ...
材料: 鶏胸肉 挽肉 卵 塩コショウ 枝豆 残り野菜 ニンジン 残り...
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新ジャガをチンするか下茹でして あとはジャカジャカ炒めるだけの簡単メニューです
材料: 新ジャガ 春キャベツ ブロッコリー ニンニク アンチョビ 鷹...
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アールグレイ に 桃 に端を発した フルーツに茶葉 写真は 左から柿 桃 バナナ...
材料: フルーツ 日本茶ティーバッグ 3g 柑橘 レモンなど ハーブ...
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子供にも安心して食べてもらえるビーフジャーキーを キッチンでの熱燻で できるだけ...
材料: 牛もも肉 醤油 赤ワインや味醂 ザラメ 胡椒や唐辛子 ニンニ...
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フルーツと生クリームで飾り付けたパンケーキです パンケーキプレートで焼けば一度に...
材料: 卵 M玉 砂糖 A 塩 A プレーンヨーグルト B 牛乳 B...
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いっきに寒くなり 冬の味覚がたくさん出てきました 今回は牡蠣と野菜を使った中華ス...
材料: 牡蠣 かぶ カリフラワー 生姜の薄切り ガラスープ 紹興酒 ...
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今回は鰹のたたきを使って 定番の食べ方ではなく イタリア風してみました
材料: 鰹のたたき 新玉ねぎ 新じゃが にんにく トマトピューレ 固...
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