こんにちは 朝は雨で寒かったけど 関東 晴れてきました 今日は お仕事早く終わり...
材料: おから 紫芋パウダー 卵 米粉 Bp 砂糖 きなこ
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鶏もも肉に米粉をまぶして焼き たっぷりの大根おろしでみぞれ煮に 煮汁はポン酢ベー...
材料: 鶏もも肉 茄子 ピーマン えのき しめじ 酒 塩胡椒 鶏肉下...
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レンジで作った豆乳ホワイトソースを使って カレー風味のツナ入り米茄子グラタンをつ...
材料: 米茄子 ツナ 豆乳 無塩バター 小麦粉 塩胡椒 カレー粉 に...
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今年は 桜えびの生に出逢えないかも っと思っていたら 昨日仕事帰りに見つけました...
材料: 桜えび 人参の千切り 生姜の千切り ウドの葉 衣 低糖質パス...
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米粉はカリカリに揚がるけど 油の中でチキン同士がくっつきやすいです 欲張って入れ...
材料: 衣レシピ 米粉 片栗粉 小麦粉 水
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Nov 17 2022 味ごはんとさば竜田の秋弁当 きのこと帆立のカンロ味ごはん...
材料: さば水煮缶 生姜 おろす 醤油 片栗粉 油 揚げる用
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こんにちは 先月 模試前日に作ったものです おサボり癖が抜けなくて 写真は撮るも...
材料: 豚ロース肉 とんかつ用 塩 胡椒 米粉 薄力粉でも可 油 に...
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にんじんの葉はパセリのような香りが美味しいので ほぼ和の食材なのですが トルコ料...
材料: 米油 TOFUMEAT じゃがいも にんじん みりん みそ ...
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こんにちは 本来はミートソースはカットトマトや缶を使いますが それだとボテッとし...
材料: 挽き肉 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 米粉 にんにくチューブ...
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こんにちは 鶏の唐揚げって普通のものでも美味しいのに こりゃ悪魔だな どうしてタ...
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 鰹パック マヨチーズ にんにくチューブ ...
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