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私の好きな食べ物のひとつにアボガドがあります 最も栄養価が高い果物で 森のバター...
材料: エビ ホタテの貝柱 白ワイン 玉ねぎ きゅうり アボガド レ...
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昨夜はお魚祭り シーフードを贅沢に使って 簡単な魚介スープ煮にしました 味付けは...
材料: 白身魚 切り身でも丸々でも アサリ いか 有頭エビ 完熟トマ...
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2尾280円で買った鯛 一昨日 1尾は鯛めしにし こちら残りの1尾です 鯛めしが...
材料: 鯛 冷凍エビ ニンニク 玉ねぎ プチトマト オリーブオイル ...
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イカが主役のパエリア サフランは高いのでターメリックで代用 パエリア 丸ごとイカ...
材料: イカ えび あさり ムール貝 ドライトマト トマトソース 玉...
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海鮮と野菜たっぷりのあんかけラーメンです あさりの蒸し汁を使ったしょうゆベースの...
材料: エビ あさり ベビーほたて 青梗菜 白菜 干ししいたけ ゆで...
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かおちゃんの花シュウマイ 今回はしゅうまいの皮ではなくて 糖質がほぼゼロの錦糸卵...
材料: 錦糸卵 卵 塩 しゅうまいの具 はんぺん大 桜エビ 片栗粉 ...
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家族のリクエストでガーリックシュリンプを作りました ついでにホンビノス貝もワイン...
材料: エビ ホンビノス貝 玉ねぎ にんにく 白ワイン オリーブオイ...
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今年は1日早く昨日 ひな祭りパーティーをしました その時に作った ミニ茶碗蒸しで...
材料: 卵 水 これうまつゆ 細かく切った鶏肉 とうもろこし 枝豆 ...
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