ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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豚こまをトレーのまんま 調味料くわえて 揉んで揉んで ニギニギ ポンして フライ...
材料: 豚こま 生姜すりおろし 醤油 粗挽き胡椒
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簡単ふりかけを作ってみました もしかすると もう皆様作ってあるかも なんて気もす...
材料: じゃこ 大根葉 白いりごま だし醤油 ゆかり ごま油
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今日も朝から常備菜作り 今日のは特に簡単で30分もかからなーい 艸 キュウリとじ...
材料: キュウリとじゃこの酢の物 キュウリ じゃこ お酢 砂糖 塩麹...
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おはょございます どんより曇り空で水曜日 昨夜は豚でしたが 今朝は鶏肉です まぁ...
材料: 茄子 鶏肉 インゲン お酢 醤油 砂糖 金ゴマ 片栗粉 にん...
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