お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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自家製切干し大根 たくさんできて ご近所さんや友人におすそ分けしても まだまだあ...
材料: 切干し大根 人参 里芋 薄揚げ ちくわ 胡麻油 砂糖 酒 醤...
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今日は栄養満点の高野豆腐を使った 肉詰めレシピをご紹介します ふわっふわの高野豆...
材料: 高野豆腐 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 オイスターソース 片栗粉 ...
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ヘルシーなえのきでカサマシした柔らかお肉を挟んだ ふんわり柔らかで優しいクリーム...
材料: 高野豆腐 豚ひき肉 えのき ニンジンみじん切り 長ネギみじん...
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幼少期は大嫌いだった煮物に入ってた高野豆腐 唐揚げの味付けで揚げたら めちゃ美味...
材料: お湯で5 10分戻した高野豆腐 醤油 ごま油 鶏ガラ 卵 薄...
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高野豆腐です 揚げました たっぷりのネギに甘辛いヤンニョムのタレが ワタクシ 高...
材料: 高野豆腐 小麦粉 コチュジャン 砂糖 醤油 りんご酢 酒 胡...
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一昨日の晩ご飯だったかなー すぐ忘れる 中に茄子を入れてヘルシーに ジュワっとジ...
材料: 鶏モモひき肉 玉ねぎ 片栗粉 卵 高野豆腐粉orお麸orパン...
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美味しくできました 小麦粉と片栗粉を間違え失敗です 笑 簡単 スピード 大人数も...
材料: 高野豆腐 醤油 みりん 砂糖 にんにく チューブ 生姜 チュ...
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粉豆腐 すりおろした高野豆腐 入りで少ないお肉でもボリュームも柔らかさも な簡単...
材料: 豚バラスライスor切り落とし 高野豆腐 長ネギみじん切り 生...
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