鯖たく のレシピと料理アイデア

今朝はおにぎり サンドで おっサンド 子供達は厚切りベーコン 私はもちろん 大好...

本日はサバの竜田揚げをご紹介します 竜田揚げの調理方法によって サクサクとした ...

豚汁もずく 鯖の刺身 ひじきサラダ ごはん 豆腐ステーキ ベビーコーン 晩ご飯

激安弁当です えのきと竹輪の磯辺和え 蒟蒻のきんぴら 南瓜の煮た 煮物 鯖塩焼き

夕方 娘と一緒に行ったスーパーで鯖を見つけて 鯖の銀紙蒸し作って 中学校の給食で...

お雛様だからホントは雛寿司だけど 今夜はこれを作りたくて 焼き鯖のコロッケ 昨日...

今夜は 醤油麹と胡麻ベースのつけだれでいただくお蕎麦です 薬味は茗荷と胡瓜の塩麹...

時間のない時の見方 鯖缶料理です 勝手に鯖缶ファミリーをお呼びしちゃいました ご...

美味しいタレに感動 長芋梅しそと

水の量を調整することで味の濃さをかえる

またまた久しぶりに笑 今日は 牛肉と白滝のすき焼き風と ピーマンの鯖詰めと鮭のレ...

新年を祝うに相応しい華やかなお寿司 サハ 缶の鯖はフライハ ンて 軽く焼き直して...

軽く焼いた鯖を 万能味ソース にみりんを足した甘めの味で軽く煮ました 鯖の旨みと...

毎週火曜日は 健康応援メニュー