29の日に大豆ミートプロジェクト 多少の時差はお許しください 今日のお昼は使いや...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ オリーブオイル 玉ねぎ セロリ 調味...
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今日の夕飯 どうしてもカレーが食べたくなり エル ア ターブル特別編集フリーペー...
材料: 鶏もも肉 塩を振り一口大 トマト 玉ねぎ しょうが にんにく...
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冷蔵庫にある食材で豆乳ソフト使ってガリバタ炒めを作りました 油っこくなくてあっさ...
材料: ささ身 なす パプリカ 赤 オレンジ 黃 ブロッコリ 薄力粉...
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今日は 珍しく和食です 和食は 得意ではないので余りアップしないのだけど まだま...
材料: 豚バラ切り落とし A じゃがいも A 玉ねぎ A 人参 にん...
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土曜日のガッツリランチです 簡単だけどめっちゃ旨ですよ 若い子はガツガツいけると...
材料: 鶏もも肉1枚 にんにく 塩コショウ エリンギ ネギ 酒 砂糖...
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ヒレ肉だったけど ワインビネガーの効果で お肉柔らか お野菜もいろいろ追加しちゃ...
材料: 豚塊肉 塩 黒胡椒 オリーブオイル バター ニンニクみじん切...
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我が家で良く作るホットなポテトサラダ 冷えても美味しいけど 温かいうちに さぁ ...
材料: しゃが芋 ブロックベーコン カリフラワー ブロッコリー にん...
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ひき肉の代わりに大豆ミートミンチタイプとショートパスタのカサレッチェと野菜をトマ...
材料: カサレッチェ にんにくスライス 大豆ミート ミンチタイプ ...
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