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Snapdishの料理写真:チョレギサラダ
チョレギサラダ
チョレギサラダ大好き
材料: サニーレタス きゅうり 長ネギ コチュジャン 醤油 お酢 胡...
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Snapdishの料理写真:ブリのアラ汁大根炊き
ブリのアラ汁大根炊き
アラに残った身をほぐして丼等に使って下さい すき焼きのタレ等をかけると美味しいで...
材料: ブリのアラ 大根 いりこ出し 醤油 砂糖 みりん 酒
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Snapdishの料理写真:3分でかきたま蕎麦
分でかきたま蕎麦
たまごはくるくる渦をまくようにしたスープに少しづつ入れる 余熱で固まるので火をと...
材料: 蕎麦 たまご ネギ 七味 めんつゆ 砂糖 醤油 パウミーなけ...
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Snapdishの料理写真:サンマごはん
サンマごはん
今日のごはんはサンマの混ぜごはん 艸
材料: お米 さんま切り身 エリンギ だし汁 お酒 醤油
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Snapdishの料理写真:テールスープ😋
テールスープ
週1回いいホルモンが手にはいるお肉屋さんがあるので
材料: 和牛テール だいこん 人参 ニンニク
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Snapdishの料理写真:豚と林檎のバルサミコ煮
豚と林檎の 煮
林檎とハチミツ の力で 豚肉が柔らかく仕上がります
材料: 豚肉 お好みの部位で りんご 酒 赤ワイン 酢 ハチミツ 醤...
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Snapdishの料理写真:唐揚げ
唐揚げ
塩麹によって鶏モモ肉が柔らか い ムネ肉でも十分ジューシーな唐揚げが出来るよ
材料: 鶏モモ肉 塩麹 醤油タレ 酒 生姜 ニンニク たまご 小麦粉...
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Snapdishの料理写真:金曜日〜長男弁to.ゎ、栄養up!今週もお疲れ様でしたぁ〜
金曜日 長男弁to ゎ 栄養up 今週もお疲れ様でしたぁ
o o 皆様 今週もお疲れ様でしたぁ ナスと鶏肉で コレステロールを減らして生活...
材料: 鶏肉 ナス 胡麻 つけて味噌かけて味噌
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Snapdishの料理写真:鳥肉のえのき醤油バターソース
鳥肉のえのき醤油バターソース
うまうぃー 醤油バターは鉄板ですね
材料: 鶏胸肉 えのき バター 醤油 みりん お酒 片栗粉 大葉か万...
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Snapdishの料理写真:ダイエットにピッタリチアシードドレッシングのサラダ
ダイエットにピッタリチアシードドレッシングのサラダ
注目のホワイトチアシードをドレッシングに使ってみました
材料: ホワイトチアシード 小みかん ヤマサの白だし レモン果汁 お...
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Snapdishの料理写真:♯632 ライスバーガー♪
632 ライスバーガー
ピクニックや運動会のお弁当にも おにぎりとはまた違うライスバーガー
材料: 582のラフテー ご飯 片栗粉 ラフテーのタレor醤油
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Snapdishの料理写真:胡麻豆腐(黒)
胡麻豆腐 黒
結構簡単に作れる胡麻豆腐 美肌と健康のためにオススメです
材料: 葛粉 練りゴマ 水 塩
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Snapdishの料理写真:昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
マグロのたたきを炊き込みご飯にのせて ワサビ醤油と少しのマヨネーズをかけて食べた...
材料: ツナ缶 ミックスデジタブル 赤ピーマン 米 コンソメ 白ゴマ
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Snapdishの料理写真:にんじんの明太バター
にんじんの明太バター
お弁当つくりおきU x U お弁当のやつばっかりだ ノ 笑 平日はこんな感じ ご...
材料: にんじん 明太子 マーガリン お醤油
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