薬味たっぷり 油を控えた作り方で よりさっぱりヘルシーに仕上がります
材料: なすを縦半分に切る サラダ油 醤油 みりん 麺つゆ 倍希釈 ...
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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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塩糀パウダーで下処理した鶏もも肉 柔らかジューシー 艸 老抽王は 椎茸の旨煮や ...
材料: 塩糀パウダー 鶏もも肉 きび砂糖 日本酒 新にんにくの醤油漬...
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煮込み料理に使おうと 下茹でしてから圧力鍋で柔らかく炊き込んだ牛スネ肉を少し拝借...
材料: 木綿豆腐 オリーブオイル りんご酢 粒マスタード きび砂糖 ...
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大葉と昆布ポン酢でさっぱり バターと塩麹でコクアップ 材料切って炒めるだけ 簡単...
材料: イカ 好きなだけ 青梗菜 1束 大葉 3 4枚 昆布ポン酢 ...
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紫芋を安く大量に買ったので消費用に バターとの練ったらきれいなピンク色に パウン...
材料: 小麦粉 ベーキングパウダー バター きび砂糖 蜂蜜 メープル...
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こんばんは 今日の夜ごはんは 肉団子にデミグラスソースを絡め チーズもトッピング...
材料: 豆腐 卵 牛乳 とろけるスライスチーズ 肉団子 酒 ケチャッ...
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久しぶりにスフレを作りました 10月なので カボチャとパンプキンパイスパイスを使...
材料: カボチャ 正味 クリームチーズ 卵 生クリーム 中力粉 グラ...
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久しぶりにかくれんぼケーキを と思ってこないだ旦那ちゃまが帰宅する日に合わせて張...
材料: 好きなチョコのパウンド生地を用意 好きなプレーンのパウンド生...
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