肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
- 722
- 10
- 1
- 保存
ふたりのお弁当シリーズ 海に囲まれた房総 海の恵みはもちろん 山の幸にも恵まれて...
材料: 伊達巻ずし ごはん おまかせ酢 海苔 卵 はんぺん 水 これ...
- 1,013
- 146
- 22
- 31
- 保存
- 34,175
- 182
- 12
- 20
- 保存
餃子の種を使い 3品作りました まずは 白菜巾着 中からジュワジュワっと スープ...
材料: 餃子の種 豚肉ミンチ ニラ 刻む 白菜 みじん切り 塩 胡椒...
- 10,242
- 146
- 14
- 13
- 保存
- 2,125
- 99
- 3
- 2
- 保存
ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
- 10,948
- 126
- 33
- 8
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます あと一品 って時に お手軽材料で簡単10...
材料: 卵 人参 小size ピーマン 輪切り鷹の爪 胡麻油 水 塩...
- 5,274
- 63
- 1
- 6
- 保存
- 28,695
- 94
- 1
- 3
- 保存
おはようございます 今日は朝早くから作り置きを作っていました 朝早くと言っても3...
材料: 玉ねぎ ベーコン 水 鶏ガラの素 醤油 水溶き片栗粉
- 1,163
- 47
- 1
- 2
- 保存
少し前に作ったお菜なのですが さっぱりと美味しくて家族にも好評だったので レシピ...
材料: 鶏もも肉 梅干し 私は梅の甘酢漬けを使用 にんにく 長ネギ ...
- 53,685
- 272
- 41
- 88
- 保存
XmasEveの1000投稿目の時は皆様にたくさーんの嬉しいお祝いメッセージ つ...
材料: もやしのカレーマリネ もやし ノンオイルツナ缶 カレー粉 オ...
- 19,808
- 161
- 37
- 58
- 保存
あと一品 スープが欲しい時に作る超簡単スープ クリームコーンの缶詰と豆腐があれば...
材料: クリームコーン缶 豆腐 白だし 和風 中華 の素 青ネギ等 ...
- 6,100
- 142
- 3
- 28
- 保存
- 3,015
- 17
- 1
- 保存
微量で塩を1g 気持ち程度 足すだけで ライスグラノーラから だしが出るので カ...
材料: 水 卵 ライスグラノーラ和風だし味 塩
- 3,805
- 183
- 9
- 47
- 保存
