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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり豆腐ステーキ
野菜たっぷり豆腐ステーキ
毎週木曜日は ベジたべる d o b
材料: 人参 千切り ピーマン 千切り えのきだけ 玉ねぎ 薄切り ...
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Snapdishの料理写真:手作り♡簡単 あっさり ポン酢de冷製パスタ。
手作り 簡単 あっさり ポン酢de冷製パスタ
胡瓜 長いも トマト ツナ コーン 今回は仕上げにおネギとTomokoさんの魔法...
材料: 胡瓜 長いも プチトマトorトマト ツナ コーン パスタ 塩...
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Snapdishの料理写真:鎮江香酢で酢豚
鎮江香酢で酢豚
ユウキ食品様の鎮江香酢は以前モニター商品でいただいてすっかりファンになりました ...
材料: 豚肩ロース肉 赤パプリカ ピーマン トマト 鎮江香酢 酒 砂...
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Snapdishの料理写真:濃厚ピリ辛坦々丼
濃厚ピリ辛坦々丼
坦々麺のスープ風に作ってみたので もちろんご飯じゃなく麺でもok 肉味噌とスープ...
材料: 肉味噌 豚ひき肉 ごま油 A 肉味噌味付け Aにんにくチュー...
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Snapdishの料理写真:ポテトコロッケ
ポテトコロッケ
シンプルなポテトコロッケ 家で作ればこそ味わえる 揚げたて アツアツ サクサク ...
材料: じゃがいも 牛乳 合いびき肉 玉ねぎ 日清ヘルシーベジオイル...
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Snapdishの料理写真:鶏レバーの包み焼き
鶏レバーの包み焼き
甘辛煮 ペーストはクリアした鶏レバー 今回は新メニュー開拓してみました 一つ一つ...
材料: 鶏レバー パン粉 フェネルシード 玉ねぎみじん切り EXバー...
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Snapdishの料理写真:サーモン~ヨーグルトディルソース
サーモン ヨーグルトディルソース
 
材料: 水切りヨーグルト 水を切る前のヨーグルト レモンペッパー デ...
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Snapdishの料理写真:わさび豆腐カルボナーラ feat.ゆぅちゃんのワサビカルボナーラ(。・ω・。)b ウマイヨー
わさび豆腐カルボナーラ feat ゆぅちゃんのワサビカル...
胃がもたれやすいお年頃なの ゆぅちゃんのワサビカルボナーラからヒントを得たから食...
材料: 牛乳 絹豆腐 白味噌 塩麹 卵 粉チーズ わさび 好ましくは...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と小松菜の中華スープ
豚肉と小松菜の中華スープ
赤穂の天塩 使用 しっかり決まる塩の味 豚肉に下味と揉み込みましたが 出汁にもい...
材料: Aごま油 Aしょうが 千切り A小松菜 ざく切り B水 B昆...
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Snapdishの料理写真:フレンチ海老味噌チャンポン
フレンチ海老味噌チャンポン
フランス料理のソースをチャンポンにアレンジ v オマール海老の風味と海老のフリッ...
材料: チャンポン麺 チャンポンスープ 牛乳 アメリケーネスース む...
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Snapdishの料理写真:うまっ(゜゜;)!?塩こんぶの混ぜご飯で和風たらこオムライス*ひじきと高野豆腐の煮付け(*^^*)
うまっ 塩こんぶの混ぜご飯で和風たらこオムライス ひじき...
今日の晩ごはんです たらこを使いきらないと と思って作ったら美味しかったのでレシ...
材料: aご飯 a塩こんぶ a白ごま aあれば刻みネギ bたらこ b...
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Snapdishの料理写真:からおが褒めた!からちゃん流B級グルメ♪焼きそばそぼろどーん
からおが褒めた からちゃん流B級グルメ 焼きそばそぼろど...
ひき肉レシピ連チャンです 笑 艸 簡単で美味しい 焼きそば味のそぼろどーん マル...
材料: 豚ひき肉 キャベツ 卵 卵の塩 マルちゃん焼きそばソース ウ...
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Snapdishの料理写真:HBで♡ブリオッシュ食パン
HBで ブリオッシュ食パン
むしょうに食べたくなって焼きました 焼き上がりにアイスのっけて食べちゃって 朝ご...
材料: 覚え書き 斤分 強力粉 スキムミルク 卵 牛乳 バター マー...
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