29の日にガパオ（タイのホーリーバジル炒め）でハロウィン🎃ランチ♪

ガパオが大好きなんです♪今回は、MUJIさんの
手づくりキット♪ガパオ（タイのホーリーバジル炒め）を使って簡単、楽々ガパオライス🍚
ホーリーバジルとは？メディカルハーブ🌿として薬効も高く、インドの伝統医学アーユルベーダでは、不老不死の霊薬とも👀血行促進、免疫力アップ⤴️にも食べて研究，検証中ですが😅
後から汗が💦出てきますw タイにも行きたいですね♪日本のおこめは最高ですが、世界🌍の料理を賞味したいです♪
#肉の日(毎月29日) #ハロウィンランチ
#ガパオライス #タイのホーリーバジル #MUJI
#無印良品 #手づくりキット #旅ごはん #青天の霹靂 #日本のおこめ部（アルモンデ）